新生兒處於生理上的快速生長時期，撫摸可以提高寶寶的免疫功能，增加體內的免疫物質。觀察後發現，寶寶在經過撫摸後大都會很安靜，睡得香，醒來也很高興，很乖。那些睡眠有障礙的寶寶在經過撫摸以後也能很快入睡，並睡眠平穩。
（1）撫摸條件
①保持房間溫度在25℃左右，每次做撫摸的時間以30分鍾以內為宜。
②媽媽、寶寶都應采用舒適的體位，居室裏應安靜、清潔，可以放一些輕柔的音樂做背景，有助於媽媽和寶寶彼此放鬆。
③選擇在寶寶不宜太飽或太餓的時候進行。
④為寶寶預備好毛巾，尿布及替換的衣服。
（2）撫摸準備
①確保舒適，在15分鍾內應不受到打擾，放一些輕柔的音樂。
②最方便做撫摸的時候應是在寶寶沐浴後或給寶寶穿衣服的過程中，房間要保持溫暖。
③在做撫摸前媽媽應先溫暖雙手，倒一些嬰兒潤膚油於掌心或將油置於開口容器中，這樣媽媽很容易能用手蘸油，另一隻手無須停止撫摸，勿將油直接倒在寶寶皮膚上。
④媽媽雙手塗上足夠的潤膚油，輕輕在寶寶肌膚上滑動，開始時輕輕按摩，然後逐漸增加壓力，以使寶寶慢慢適應按摩。
（3）撫摸順序：撫摸從頭部開始，依次為胸、腹部、四肢和背部，有序進行。先從5分鍾開始，在逐漸延長到15～20分鍾，每日1～2次。撫摸不是一種機械的操作，而是母子間充滿愛的情感交流。在撫摸孩子的同時，您的手掌皮膚也感受到孩子細嫩皮膚的刺激。撫摸不僅使孩子的生長發育加快，更重要的是孩子的肌膚得到滿足，心理上得到安慰，促進神經係統的發育和免疫功能加快。撫摸後穿好紙尿褲和衣服。
（4）撫摸注意事項
①出生24小時後的新生兒可開始皮膚撫摸，一般建議在洗完澡後、午睡或晚睡之前，以及兩次哺乳之間進行。
②撫摸時應注意新生兒的個性差異，如健康情況、行為反應、發育階段等。撫摸如果出現哭鬧、肌張力提高、興奮性增加、膚色出現變化或嘔吐等現象，都應立即停止撫摸。
（5）撫摸時間：每個動作重複4遍，撫摸全部動作應在10分鍾之內完成，每天做l～2次即可。