（一）全身浴療法
療方1
“成分”米糠250克。
“用法”將米糠洗淨裝入紗布袋中，紮緊口放入砂鍋中，加入清水2500毫升煮沸後再煎15分鍾，去米糠留液，倒入浴盆中，加入適量溫水，待水溫適宜入盆浸浴，並用雙手輕拍全身肌膚，約20分鍾，用清水衝淨皮膚即可。隔日浸浴1次，連洗1個月。
“功能”嫩膚養膚，抗疲勞，抗衰老。
療方2
“成分”米糠250克，香蕉汁100克，常春藤30克。
“用法”將米糠、常春藤洗淨，用紗布袋裝好，放入砂鍋中加水2500毫升，煮沸再煎10分鍾，去渣留液，注入香蕉汁調勻，倒入浴盆中，加入適量溫水混合均勻，待水溫適宜時，入盆浸浴，並用毛巾浸液擦全身皮膚約20分鍾，再用清水衝淨皮膚即可。隔日浸浴1次，可長期洗浴。
“功能”軟化皮膚，舒展皺紋，防治粉刺暗瘡。
療方3
“成分”米糠250克，紫草、西洋甘菊各30克。
“用法”將米糠、紫草、西洋甘菊洗淨，用紗布袋裝好，放砂鍋中，加入清水2500毫升煮沸，再煎15分鍾，去渣留液，倒入浴盆中，加入適量溫水混合均勻，待水溫適宜時，入盆浸浴約20分鍾，並對皮膚輕輕按摩，以使其有效成分通過張開的皮膚毛孔吸收。然後用清水衝淨皮膚即可。隔日浸浴1次，可長期洗浴。
“功能”補充肌膚營養，護膚抑菌，消炎止癢。
療方4
“成分”米糠250克，赤芍、生地各30克。
“用法”將洗淨的米糠與赤芍、生地同裝紗布袋中，放入砂鍋，加2500毫升水煮沸，再煎15分鍾，去渣留液，倒入浴盆中，加入適量溫水混合均勻，待水溫合適時，入盆浸浴約20分鍾，並擦洗周身皮膚，最後清水衝洗幹淨即可。隔日浸浴1次，可長期洗浴。
“功能”潤澤皮膚，改善肌膚營養狀況，防治粉刺。
（二）麵部浴療法
“成分”米糠100克，柚子汁50克，菟絲子30克。
“用法”將洗淨的米糠與菟絲子一同用紗布袋裝好，放入砂鍋中，加2000毫升的水煮沸，再煎10分鍾，去紗布袋留液，倒入臉盆中，加入適量溫水，注入柚子汁混勻，待水溫合適時，按麵浴法浴麵約3～5分鍾，再換清水洗淨即可。隔日麵浴1次，可長期洗浴。
“功能”維護皮膚細胞功能，防止皮膚粗糙、皺紋。