心無病，防為早； 心理健康身體好。 氣平衡，要知曉； 情緒穩定疾病少。 調心理，尋逍遙； 適應環境病難找。 人生氣，易衰老； 適當宣泄人歡笑。 想得寬，童顏少； 心胸狹窄促人老。 事不急，怒不要； 心平氣和沒煩惱。