沈林風此時正被一直潛伏在體內的土屬性能量，自行的修複著，而體表的外層還有一個圓形的光圈，這個光圈就是土屬性，在沈林風的表層建成的一個保護圈。
在形成保護圈得時候，已經到了土屬性能量最為活躍的狀態，此時，不用感應之力進行探查，就請用肉眼清晰的看到，從這個保護圈之內，釋放出一絲絲粉紅色的光芒，這些光芒顯得十分的柔和，就猶如春雨般的細膩。一絲絲一縷縷的粉紅色光芒，隻要一接近肌膚就立刻隱匿。
沈林風體內正是被這些粉紅色的光芒，在他受傷的地方不停的治愈著，尤其是龜裂的肌膚和僵硬的肌肉，經過粉紅色的光芒治愈下，正在緩慢的恢複著。而恢複的速度也與土屬性漸強有著密切的關係，沈林風此時微微的一笑，“真沒想到土屬性能量，竟然會在此時救了他一命，那以後在火焰穀修煉起來，就放心的多了。”
土屬性能量，是五行屬性中唯一擁有防禦性的能量，它的防禦可不像是沈林風骨骼防禦相同，土屬性是天然的能量，而骨骼防禦則是人類自身修煉出來的，這兩種是有著本質上的區別，所以說，它們的防禦起到的效果也是不同。
土屬性能量雖然能夠起到治愈作用，但是跟水屬性能量比起來，還是有著天壤之別的，水屬性是五行屬性之中，治愈能力最強的，而土屬性則是防禦性最強的，隻不過對於治愈方麵也有著很小的效果，這也是對沈林風身上所受的傷，需要緩慢的進行治愈的原因，如果沈林風體內擁有水屬性的話，想治愈這一點傷，隻是瞬間的事情。
經過半個多小時的治愈恢複，沈林風龜裂的肌膚和僵硬的肌肉，都已經恢複了八成左右，已經不妨礙他的正常活動了。但沈林風此時卻不著急離開了，因為他的表層有著土屬性的保護圈，這使得他能夠很好的預防高溫的侵害。他現在要繼續修煉下去，有著如此的優勢，何不抓緊修煉呢。
此時在保護圈的防禦下，四周的高溫根本就威脅不到沈林風了，他隻要想修煉的時候，暫時性把光圈收掉，等對火感悟一段時間之後，再重新釋放出光圈就可以。這樣可以最大限度的節約時間，因為他是學校內最後一名學員，在時間上已經跟其他人懸殊很多，他要不惜一切努力，利用好每一分每一秒。
隨著沈林風對火的感悟和掌握，已經讓他對火有了很深的了解，並且在感悟的過程中，因為他有著超強的靈根幅度，經過兩天的不眠不休，已經讓他摸到了火的精髓所在。火的精髓就猶如一隻忽隱忽現的精靈，它就像是火的元神一般，高溫和耀眼的光芒，都是由火的元神釋放出來的。
按照《烈焰焚天》吸收篇介紹，隻有領悟到火的元神，並對它進行吸收轉化成一種能量，這才能夠完成吸收篇。隻不過吸收的元神能量，不能跟真正的火屬性能量相比，元神能量吸收之後，要在體內進行轉化然後才能成為自身能量的一部分。就像是之前吸收天地能量，是一個道理的。
而真正的五行聖者體內的火屬性能量，則是天然的一種火屬性能量，隻不過體內擁有一個容點，能夠儲存和掌控，但是卻不能轉化成為自身的能量。一個是轉化為自身永遠的能量，就像是天生的力氣一樣，而另一個則是當打通容點之後，讓自然的火屬性能量暫居，並且允許你進行操控的能量。
隻不過前者是經過轉化的，這種轉化是按照自身的實力來決定，例如你是一個聖者階段的修煉者，轉化後的能量就是適合聖者，如果是一位超越聖者的修煉者，那麼轉化後的能量不能超過這個階段。
當然五行聖者如果修煉《烈焰焚天》，也是可以將火的元神進行吸收並且轉化的，隻不過已經達到了這個階段，隻要打通容點直接吸收自然的火屬性能量即可。因為自然的火屬性能量，比起轉化後的火元神能量，要強出很多倍的，所以當自身的實力達到五行聖者的時候，沒有人再去轉化火屬性能量。
但是沈林風不同，他現在隻不過是在聖者的階段，他要想修煉《烈焰焚天》就必須先轉化火元神，隻有這樣才能夠讓他順利的往下修煉。當然在吸收和轉化的過程中，也是可以迅速提高自身實力的，畢竟轉化後的火元神能量，已經成為了自身能量的一部分。
這個方法和吸收天地能量是一個道理的，隻不過這個方法增強的是帶有火屬性的能量。再跟對手進行戰鬥的時候，自己所釋放出的攻擊力量中，是含有一定的火屬性攻擊的，隻不過這種火屬性攻擊初期傷害很小，隻有隨著不斷的吸收轉化，才能夠讓力量中的火屬性傷害增加，當然，它也是有著一個限度的。