第161章 少食多餐(2 / 2)

我一邊聽著宋夏的話,一邊對宋夏輕輕的點著頭:“嗯,是這樣的。”

宋夏看著我又接著說道:“木木,那一會我給你寫一張食譜,你最近這一個星期就按照我給你寫的這個食譜吃,好麼?”

宋夏的話語帶著詢問,但是語氣卻不容置疑,我聽了她的話,點了點頭,說道:“嗯,我知道了。”

“那好,我現在就先給你寫一下你今天晚上要吃的東西。”宋夏聽到我的回答,對我說道,接著她從她的包裏掏出了一個本子,開始在茶幾上寫了起來。

她幾筆就寫完了,我接過來看了看,心裏鬆了一口氣,還好她寫的裏麵沒有我十分拒絕的食物。

宋夏看到我這樣緊張的看著手裏的紙,她笑了起來,對我說道:“木木,你怎麼這麼緊張,我是不會寫什麼奇怪的東西的。”

我聽了宋夏的話,有些不好意思,低下頭尷尬的笑了笑,對宋夏說道:“因為我這個人比較挑食,所以我怕你會寫什麼我十分討厭的東西。”

我輕聲的說道,宋夏聽到後,在沙發上咯咯的笑了起來,她對我說:“你現在可是一個孩子的媽媽了,現在可不能挑食了哦!我聽顧先生說,你們兩個已經有了一個孩子,現在是第二胎,既然這樣,想必你更能知道充足的營養對胎兒的重要,所以就不用讓我多說了吧!”宋夏看著我,麵帶笑容的對我說道。

“嗯,我知道。”我回答宋夏的話說道,但其實我對於我懷喬以念的記憶為零,我完全不記得我當初懷著喬以念的時候是個什麼樣子,也完全不清楚懷孕到底應該要注意些什麼,我現在,就跟一個懵懵懂懂什麼都不知道一個剛剛懷孕的孕婦沒什麼差別。

但是宋夏對我這麼說,我也不能對她說我失去了兩年的記憶,完全不記得我當初懷孕的情景,所以隻好對宋夏說我什麼都知道。

“既然你都知道,有些過於普遍的常識之類的話我就不在這裏和你廢話了。”宋夏聽到我的話,對我說道。

“還是說一說吧。”我聽到宋夏的話,對宋夏說道。宋夏聽到我的話,有些奇怪,但是也沒有問什麼,她對我開始說了孕婦應該要注意的事項。

“像你現在剛剛的動了胎氣,你應該注意多臥床休息,先將身體給養好,所以咱們兩個說完這些話,你就要去床上躺著了,知道麼?”宋夏看著我,對我微笑的說道。

我聽了宋夏的話,愣了一下,看著宋夏,隨後輕輕的點了點頭,對宋夏說道:“好。”

“嗯,還有,你還要補充一些維生素,我之後會根據你的情況讓你去配合吃一些東西,還希望到時候木木你能夠聽我的話,可以麼?“

我聽了宋夏的話,對宋夏說:”好的,我知道,我會好好吃飯,好好配合你的。”我回答宋夏的問題。

宋夏聽到我的話,對我笑了笑,說道:“其實一個醫生醫術高是一回事,得到患者的配合又是另一回事,咱們兩個好好努力,好好配合,一定會生出一個聰明又健康的寶寶。”宋夏對我說道,語氣中帶著對我的祝福。

“謝謝,那麼這段時間就麻煩你了。”我聽了宋夏的話,笑著點頭對宋夏說道。

“這些都是我應該做的,不用感謝我。”宋夏對我說道,臉上的笑容帶著溫暖。

“我把你這個星期的食譜都列給你,你要記得按著這個食譜吃飯,可以麼?”宋夏問向我說道。

“當然沒問題。”我對宋夏說道。

“飯量不用吃的很多,最好要少食多餐。”宋夏接著對我說道。

我一聽少食我心裏就鬆了一大口氣,我笑著對宋夏說:“終於能少吃一些了,太好了,我最近真的是沒有胃口。”

“你現在處於懷孕初期,食欲不振,嗜睡,心情焦躁這些都是非常正常的,所以我才告訴你要少食多餐。”宋夏聽了我的話,笑著對我解釋道。

我對宋夏點了點頭,宋夏接著在剛才的那個本子上寫了許久,才又撕下來遞給了我。

我看著宋夏給我的食譜,真的是少食多餐。而且在許多地方都著重的標上了重點。我看著這份食譜上被細心標上的重點,感受到了宋夏的細心,對這位醫生有了好的印象。

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