第 18章 籃球比賽(中)(1 / 2)

下周籃球比賽的大幕即將拉開,這周必須要對吳坤進行魔鬼式的訓練,否則以他現在的體力,別說一個小節,恐怕連半節都撐不下來就得累癱。

今天剛跟他說完第一天的訓練計劃,我就覺得這計劃也太單薄了,可是沒辦法呀,我真怕第一天就把他給練廢了,隻能按部就班,循序漸進。

就這樣,在時光的悄然流逝中,放學的鈴聲敲響了。

我之前已經跟班主任請過假了,這幾天想住在外麵,可班主任卻以安全為由斷然拒絕了。

我也向主任說明了原因,可還是吃了閉門羹。

不過,好在班主任同意讓吳坤暫時先住到宿舍,這樣我就可以對他進行訓練了。

無奈之下,我隻能帶著這個消息去找吳坤,並向他解釋了其中的緣由,希望他能夠理解。

我還把我精心撰寫的訓練計劃表拿給他看,經過一番修改,最終還是決定在學校裏進行。

下麵這份就是我為你量身定製的訓練表,你要是覺得沒問題,這幾天你就住校;要是覺得不行,那我就出去。

因為經過我深思熟慮,還是覺得在學校裏完成這些事更為妥當。而且學校裏有籃球,還可以進行突破性的加強訓練。

明天是周六,周天我們可以申請住校,不過吃飯得在外麵解決。

好在學校有值班的老師和保衛人員,這無疑給我和吳坤提供了絕佳的場地。

經過深思熟慮,吳坤如一隻候鳥般暫時遷徙到了宿舍,隻因班主任對收費一事也如丈二和尚——摸不著頭腦,便暫且讓他棲身於此,而此時他的心上人劉盼亦如春花綻放般高興。

今日下午的訓練計劃也如泡影般破滅,他們二人又如比翼鳥般雙宿雙飛出去吃飯了,真真是令人無可奈何。

無需多言,直接略過虐他!“讓他還盡情撒狗糧”。

次日,清晨的陽光如金色的紗幔般灑在籃球場上,吳坤睡眼朦朧地來到這裏,卻不知等待他的是我精心打造的魔鬼訓練周。

想當年,我在特種作戰小隊中擔任隊長時,此類事情猶如探囊取物般簡單,我對自己信心滿滿。

此時正值周天,我亦如魔術師般變出一筐籃球,隨即將其如炮彈般扔到吳坤麵前,“今日,先練投籃,五百次三分,五百次中距離,投不完不準休息。”

吳坤望著那堆積如山的籃球,深吸一口氣,開始了如苦行僧般枯燥而艱難的投籃練習。

每一次出手,我都如鷹眼般在旁邊緊盯著,糾正他的姿勢、發力點。

吳坤的手臂漸漸酸痛,猶如被千萬隻螞蟻啃噬,但在我如鷹隼般嚴厲的目光下,隻能咬緊牙關苦苦堅持。

緊接著是運球訓練……

此時我在籃球場上如建築師般設置了各種障礙,錐桶、假人錯落有致。

“用最快的速度,用你能想到的所有運球技巧通過這些障礙,然後再來十組往返。”

吳坤拿起籃球,如獵豹般開始快速地變向、背後運球,努力在障礙間穿梭。

我則時不時地如教官般喊著:“重心再低些!速度!”吳坤摔倒了又爬起來,手上的籃球宛如他身體的一部分。

對抗訓練的大幕緩緩拉開。我特意找來了幾位實力超群的球員,與吳坤展開激烈的角逐。“

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