“一見鍾情”是指突然發生的愛情。雖在電影，電視中演繹一幕幕浪漫的愛情，在生活中卻多多是一幕幕的愛情悲劇。
一見鍾情有什麼不好呢？其根本原因就在於它缺乏愛情的心理基礎：（1）以至愛為前提；（2）以長時間的了解為條件；（3）以誌同道合為目標。它僅僅是以“第一印象”為依據的。
社會心理學認為：影響人們認知的因素之一就是“第一印象”。所謂“第一印象”，也叫初次印象，是指兩個素不相識的人第一次見麵所形成的印象。第一印象主要是獲得對方的表情、姿態、身材、儀表、年齡、服裝等方麵的印象，這種初次印象對人們的認識會發生“先入為主”的作用。即若對某人產生了“好”的印象，就容易把他的一切個性特點都認為“好”的；反之，若對某人第一印象不佳，就會認為他的人品、個性都不怎麼樣（其實，此人的人品個性可能都是不錯的）。這樣，就使人的認知對某人的評價發生偏頗。
當然，不可否認，青年男女在相識之初，相互間總要產生最初的印象。這種最初的印象有時非常鮮明，令人喜悅，令人激動，令人久久不忘，以致激起強烈的感情，心潮澎湃，不能控製。對於生活經曆不多，交往不廣的某些年輕人，如果僅僅是被對方的外表、談吐、風度所吸引，一往情深，那就容易把平時所幻想出來的標準，寄托在眼前相識的具體對象上，這樣的愛情基礎實際上是不牢靠的。因此，不能誇大“最初印象”的可靠性。
青年朋友們在戀愛的過程中，要防止出現“愛屋及烏”的情感。即隻要愛上一個人，就對這個人的一切都愛。如果發生了一見鍾情的現象，要努力保持冷靜的頭腦，切不可草率從事。要在相互了解中檢驗與鞏固這種一見鍾情，使鍾情得到健康的發展。要繼續深入了解對從外表到內心，從言談到行動，從現象到實質，逐步了解一個人的全貌，才能判斷對一人是否值得“一往情深”。如果隻憑第一印象，就匆匆確定愛人關係，把終身之約建立在一時的熱情上，一旦激情過去，狂熱減退，在以後的接觸中互相發現對方的某些不足之處，豈不會感到乏味，厭煩，甚至造成“曲終人散，各自東西”的可悲後果。
當然，我們並不是完全否定“一見鍾情”，而是指雙方在第一印象好的基礎上，經過相當時間的進一步了解、接觸，全麵衡量，最後再確定愛人關係。這是一種既對對方負責，也是對自己負責的正確的、嚴肅的態度。