首先，我認為，年輕人總是很容易陷入娛樂中的陷阱。
一般的年輕人在選擇娛樂方式的時候，往往不太重視娛樂方式在滿足自己的愛好的同時，是否會對自己的身心健康造成損害。所以，他們總是對娛樂的方式不太關注。有些更為極端的現象是，很多年輕人不懂得節製自己，甚至在錯誤的方向上越走越遠，而自己卻沒有發現。
以喝酒為例，適量的喝酒，能使人有一種興奮的感受，尤其是當你和知心朋友圍坐在一起開懷對飲的時候，那種感覺簡直是妙不可言。但是，如果你飲酒過量，甚至到了酗酒的程度，那將會對自己的身體產生非常不好的後果。另外，賭博在一般人的眼中，隻要他們不是在運氣糟糕透頂，以致在短時間內連連輸錢，導致自己負債累累的話，他們還是認為賭博是一項很有趣的遊戲活動，所以大家都樂於參與進去。
上麵所列舉的兩個例子，都是一些很無聊的娛樂方式。但這些很無聊的方式，牢牢地吸引了很多的年輕人。這些年輕人，在進行這一類娛樂遊戲的時候，很少去想它們的實際意義和價值。他們隻要看見別人在玩，就喜歡湊熱鬧，也跟了進去，結果使自己身心俱疲。
年輕人喜歡玩樂是可以理解的。因為在人的一生當中，鮮花爛漫的時期也正是享受娛樂的好時候。但是娛樂應有節製，不能迷戀，否則不但會使自己青春的寶貴時光白白地浪費，還會使自己的身體變得衰弱。
其次，年輕人要有很明確的娛樂目的。
在這一點上，我不想講太多的大道理。但是，我自己以前的親身經曆，還是可以給你做參考的，希望能對年輕人有很大的幫助。
在我年輕的時候，我也特別喜歡玩樂。而且，往往在不管自己是否有興趣的情況下，隻要有朋友來找我，我就來者不拒，跟著就去了。你很難想象，當時的我有多麼的笨。其實，我本來不喜歡喝酒，但是在接受朋友的宴請之後，我也就跟著喝。喝酒後，感到很難受，嘔吐、頭暈、渾身不舒服，接連睡了兩天。在這次丟人的事情後，再有朋友來請我去喝酒，我就毫不客氣地回絕了。關於賭博，我也有同樣的經曆。那時候的我根本就不缺錢。所以，去賭博也不是為了錢。我當時荒唐地認為，賭博，是一個紳士應該具備的條件。於是，我開始和朋友們出入賭博的場所。雖然我內心並不喜歡賭博，但是在我人生最重要的30年中，我幾乎就沒有離開過牌桌。這樣白白地浪費了我大量的精力，現在想起來，真是後悔。
另外，還有一件事情，也是值得借鑒的。在那個年齡，當我偶爾看到一位讓我崇拜的人的時候，我就會在我不了解他的情況下，去模仿和學習他的一舉一動。現在想起這種事情來，真是覺得無聊和愚昧。幸虧這種不良習慣沒有延續下來。