頻繁的記錄，頻繁的分享，是人間值得，是我們值得，太陽光下的坦蕩如砥，沒有黑暗的詆毀，隻有正念正向和無限可能的探索。
有的人總是自帶光芒，與之對話，如同充電器一樣，充滿力量，能量滿滿，跟有些人待在一起，不用說話，都會覺得壓抑恐懼，渾身不舒服，甚至懷疑自己的存在就是個錯誤。
避免衝突的最好方式就是停止對話，停止靠近，轉身，離開。
你會舍不得吧，也會留戀過去的美好瞬間，也會憧憬對方根本給不到你的虛幻的未來吧。
那就坐下來，好好說話，好好把問題擺在桌麵上，不要猜來猜去，不要給彼此製造不必要的情緒垃圾，完成身心俱疲。
所有的問題都不是問題，所有的問題都是方式出了問題。
每個人都有自己的界限和模式，盡管很多都是自以為是的正確。
一年的時間裏忙著去對抗，對抗歲月的侵蝕，忙著對抗壓力帶來的焦慮，煩躁，忙著對抗人際關係裏的錯位，忙著對抗各種執著，其實，人生的課題裏，除了一定力度的對抗，就是接受，和解。
接受自己的不夠完美，接受自己的不夠堅持，接受自己的不夠專業。接受自己的懶做，接受自己的吊兒郎當和適度的擺爛，接受自己偶爾也會暴飲暴食帶來的體重秤上的數字變化。
接受日子不會一帆風順，接受生活裏的不易和難堪，接受無人問津的歲月裏孤獨的前進，認真做好當下的每一件不起眼的小事，日子總會越來越好。
於是，我決定先從自身出發去尋求和解。我找了一個寧靜的午後，坐在窗邊，陽光灑在身上暖暖的。我拿出紙筆，開始羅列自己的優點和不足。當看到那些缺點滿滿當當寫了一頁紙時，我先是一愣，隨後卻釋然地笑了。因為我知道，承認它們的存在才是改變或者接納的第一步。
對於工作中的不如意，我也不再一味抱怨。而是嚐試調整自己的心態，以更積極的態度去麵對每一項任務，哪怕結果並不盡如人意。
慢慢地，我感受到一種前所未有的輕鬆。原來和解不僅僅是與他人的握手言和，更是與自己內心深處的那個不安、不滿的自己達成共識。從此刻起，我要帶著這種和解後的豁達，重新踏上生活的旅程。
看見自己的閃光點並且發揚光大，看見別人的有點大方的給足肯定和讚美，世界變得如此迷人且豁達，陽光不再那麼刺眼，人心可以直視，太陽也是，我們不再躲躲閃閃躲在人群裏。
我們本來就光芒萬丈，本來就是人群裏熠熠發光的人啊，為什麼總是想要通過別人的肯定才會肯定自己？我們越來越認可自己，我們越來越愛自己，就不會在意別人的眼光，不在意別人對自己的任何評價。
不要因為隻有一麵之緣或者點頭之交的人，對我們的不認可，就去全盤否定自己多年來的努力與艱辛。
保護好自己，在這個世界上沒有一個人可以真正的了解自己，別人口裏所謂的了解，想要知彼知己百戰不殆，不過隻是看見了你的冰山一角，你才是自己的主人。任何時候，都不要讓任何不懷好意的人靠近自己，不要讓任何帶著目的的人來傷害自己，你還要做他們的幫凶。
我開始學會審視周圍人的意圖。一次聚會上，遇到一個看似熱情的人不斷向我套近乎，詢問我的工作收入之類的隱私問題。我心中警鈴大作，但臉上依然保持微笑。
我巧妙地避開那些敏感話題，並悄悄觀察他的表情變化。當他發現從我這裏得不到什麼有用信息後，漸漸失去興趣。這更加證實了我的想法，他接近我是帶有某種不良目的的。
之後，我遇到更多類似的情況。有時是在生意場上，有人想用甜言蜜語哄騙我簽不合理的合同；有時是在社交場合，有人企圖利用我的善良獲取免費的服務。但我每次都能識破並遠離他們。