眼下，百宮的主人已經換成了蕭逸。
此刻，蕭逸正在浴室中，整個身體都浸泡在遊泳池裏。
不錯，正是遊泳池。
蕭逸幾乎掃遍了所有的西洲國家，除了大挪國和大典國，以及再往北的幾個小國之外。
那幾個小國，分別叫大芬國、大尼國、大拉國和大立國。
因為這些國家太小，軍事實力和經濟實力都很弱，又遠離西洲內陸，蕭逸就不打算親征它們了。
等西洲的海陸防線完成之後，蕭逸會讓留守的主將慢慢將這幾個國家拿下。
西洲留守的主將人選，蕭逸也已經想好了，就是蕭玉麟，副將是劉墉。
慕容嶺則是跟隨蕭逸回東洲。
遊泳池的水溫剛好，蕭逸的身體在裏麵猶如一條歡快的魚兒，飛快地遊來遊去，速度之快，讓人驚訝。
在大夏國的南部海濱，蕭逸曾經下過水，一個猛子鑽出老遠。
但因為蕭逸在水下的動作，沒人看到，也就沒人對蕭逸的水性有太多的了解。
海裏遊泳，畢竟還是風險很大的，蕭逸不是那種什麼都不顧的愣頭青，沒再第二次下海遊泳。
畢竟是後世穿越，遊泳池的概念，蕭逸當然有。
隻不過因為蕭逸不是在打仗中，就是在打仗的路上，一直沒有顧得上安逸享受。
這一次，在大妹國，百宮裏竟然有一個遊泳池，不由讓蕭逸頗為驚喜。
跟後世的標準遊泳池相比，百宮的這個遊泳池還是小了一號，但也足夠了。
據黑白寡婦介紹，大妹國的國王白燈最喜歡遊泳，所以就在百宮裏弄了這麼一個遊泳池，定期換水。
不得不說，國王白燈能活八十多，身體還這麼健康，跟他平日裏經常遊泳絕對是分不開的。
畢竟，在後世，遊泳也在健身項目中也是能排前三位的。
而且，聽黑白寡婦說，國王白燈的生活作風超級放浪。
每次遊泳的時候，都不是國王白燈自己，而是讓王宮裏的美女們陪著，在裏麵嬉戲打鬧。
興致上來之後，國王白燈就會按照某個美女，在遊泳池中寵幸了她。
最多的一次，國王白燈一天在遊泳池裏寵幸了五六個。
蕭逸對此很是認可。
後世的曆史上，也有一些後宮美女如雲卻又長壽的皇帝，最具代表性的就是漢武帝、唐玄宗、康熙和乾隆了。
有人說，色字頭上一把刀，如果生活方麵不節製，必然會命不久矣。
但在這些皇帝的跟前，似乎這句話又不正確的。
所以啊，鍛煉是必須要跟得上的。
當然，還有食補，也是相當重要的。
蕭逸也奉行這個道理。
蕭逸本身的醫術極高，可以說是舉起無可匹敵，所以他的食補，以及藥補，是極其到位的。
除此之外，就是體育鍛煉了，而遊泳正是蕭逸最喜歡的體育鍛煉。
懂得鍛煉，精通醫術，蕭逸絕對有把握，比白燈那個老人渣活得時間要長。
蕭逸遊興奮了，向黑白寡婦招手道：“你們兩個，下來陪孤王一起遊。”