“好，那我先帶你們坐下準備活動，然後開始吧，今天跑不了5公裏也沒事，能堅持多久算多久吧。”鍾佳琪也知道心急吃不了熱豆腐，不求一天速成，欲速則不達嘛，還是慢慢來。
所以她帶人做了熱身，然後再帶她們慢跑。後來穆寒秋也來了，沒想到穆寒秋的體力還是很好，戚錦年她們跑了兩公裏就覺得氣喘籲籲，秦洛和戚錦年的身體都差不多，所所以就不行了，隻想找個地方坐下來休息。
鍾佳琪卻臉不紅氣不喘。
葉佳傾咽著口水看她：“佳琪，你真厲害。”
鍾佳琪笑笑：“練出來的，剛進去的時候我和你們一樣，跑一點點路就叫苦不迭，但那個地方可沒有人會對你憐香惜玉，如果你跟不上，就隻有等著被淘汰，為了留下來，我很是吃了不少苦的，不過後來就習慣了。”現在她每天跑10公裏都毫無壓力。
人的潛能是無限的，就看自己願不願意挖掘了。
戚錦年和秦洛也不是吃不得苦的人，休息了一下之後，便對鍾佳琪說：“繼續。”
訓練是從下午六點開始的，八點結束。
短短的兩小時，對戚錦年他們來說，就像是過了二十小時那麼漫長。
加上穆寒秋的配合，這簡直就是對她們進行一對一的特訓，結束的時候，戚錦年她們趴在地上，久久不願意起來。
最後，拖著精疲力盡的身體回家。
戚錦年是一點力氣都沒有了，顧天擎在書房呢，她直接倒頭就睡。
秦洛好點，回家之後，傅寒深就幫她按摩，同時還說她自討苦吃。
秦洛當下不滿的反駁：“你懂什麼，這叫自保，我可不想老是給你拖後腿，而且多學點有沒有壞處。啊——”
傅寒深一用力，秦洛就忍不住叫出了聲。
傅寒深見狀，搖頭：“還說不是自討苦吃。”
“輕點，你輕點，你們男人懂什麼呀，你再這樣不要你按了。”秦洛疼的眼淚都要出來了。
“不讓我按，明天你都下不了床。”
“有那麼誇張嗎，現在好像也沒怎麼樣啊，就是累點罷了。”
“不信你試試。”傅寒深聞言就要收手。
秦洛一聽，就急了，拉著傅寒深的手道：“幹嘛呢，繼續，繼續啊。按得還挺舒服，對，左邊一點……”m.X520xs.Com
傅寒深幾乎半個人跨坐在秦洛身上，這樣才好用力。
結果秦洛一酸爽，就叫出了聲，然後，臥室門被打開了，靳言小朋友穿著一套奶牛睡衣，站在門口，看著秦洛和傅寒深正在做的高難度動作，一時間忘了說話。
傅寒深正拉著秦洛的腿，高舉在半空中，姿勢麼，說起來也挺正常的，但因為傅寒深此刻坐在秦洛身上的緣故，就顯得有點兒不雅了。
不是——秦洛立刻收回了腿，看著自己的兒子：“靳言，你怎麼來了。”
“我聽到你的慘叫了，爸爸在打你PP嗎？”
秦洛和傅寒深聞言，都嘴角一抽，尤其是秦洛，恨不得找個地縫鑽起來：“沒，爸爸沒打我。”她說。
“我都聽到了，你還想幫他隱瞞，爸爸，我真沒想到，原來你是這樣的爸爸，我們老師說了，男孩子不可以欺負女孩子。”
……秦洛聽了她的話，頓時樂不可支，一邊的傅寒深，則微微黑了臉，問傅靳言小朋友：“我是怎樣的爸爸啊。”
“欺負媽媽的壞爸爸啊。你沒聽到我媽喊得那麼大聲。”靳言一本正經與傅寒深對視著。
秦洛看著，終於樂不可支的倒在了床上，笑的肚子疼。