勇敢地走出陰霾，過去的就讓它過去人的一生中有許多坎，有些也許你一直以為自己跨不過去，但是當你真正跨過去了，你就會發現，原來那隻是一道小溝渠。隻有翻過昨天這一頁,你才能看到明天全新的一頁。有些事，你自己放下了，就是給了自己一條“生路”。
王明曾經是一個“癮君子”，但現在已成為互助自強社會服務總社的一名成員。從受人幫助到幫助他人，王明一路走來有太多的感觸：“有些事情很難想象，過去我從沒想過我能走出那種境況，更沒想過戒毒之後會過上現在這樣幸福的生活。”
20世紀70年代末，初中畢業的王明頂替父親進了一家工廠成為一名工人。可年輕的王明並不安分守己，他時常與人打架，甚至還被拘留過。
這樣渾渾噩噩地過了幾年之後，王明看著身邊的朋友努力工作，他忽然發現原來自己什麼都沒有。好強的王明決心要學一門手藝，於是他在工作之餘開始跟著一個師傅學起了廚藝。聰明好學的王明沒用幾年的工夫就考取了二級廚師證書，開始追尋他的廚師夢。
20世紀80年代初，有一技之長的王明在一家飯店做起了廚師，他不僅做得一手好菜，還非常有經濟頭腦，在做廚師的同時還兼做水產生意。生活很忙碌，王明卻很快樂，因為他是在靠著自己的一雙手去創造財富，他相信自己能夠在這個行當裏做出點成績。
1994年，經人介紹，王明到廣東路的一家大飯店燒菜。這家飯店的老板是個廣東人，對王明的手藝非常滿意，也很信任王明。因為飯店生意實在太好，老板一個人忙不過來，便讓王明幫忙管理飯店的夜宵生意。王明起初不太願意：“我燒菜已經很吃力了，還要經營我的水產生意，根本騰不出時間來打理飯店的夜宵生意。沒想到老板竟然是吸毒的，他告訴我吸了這個精神就會好，勸我吸一點，我半信半疑，老板給我吸了幾次，我確實感到精神蠻好。那時，我一個月掙幾千元錢，蠻風光的，有錢買毒品吸，所以我就吸上了癮。”就這樣，王明漸漸淪陷在了毒品的世界。此後他有了因為要籌集毒資而入獄以及先後兩次複吸進入戒毒所的經曆。最後一次複吸之後，三年的戒毒生活讓已經四十不惑的王明感到身心俱疲。從戒毒所出來之後，他發誓再也不碰毒品。
但是，王明的內心仍舊走不出“癮君子”的陰影。他不願出門，他總覺得每個人看他的眼神都滿含鄙視，好像他的臉上清清楚楚地寫著他是個吸過毒、進過監獄、進過戒毒所的人。後來王明的母親被檢查出得了癌症。王明終於覺醒了，他覺得愧對家人，更是悔恨在過去十幾年裏沒有照顧過母親，這次他希望可以好好孝順平日最疼自己的母親。前兩次沒有及時開始新生活而導致他再次淪落的經曆讓王明心有餘悸，但身邊的親人和朋友都勸他忘記過去，重新開始，王明終於鼓足勇氣要重新開始新生活。
2003年10月，王明邁出了回歸社會的第一步。他將記錄所有“毒友”聯係方式，包括毒品販子電話在內的記事本付之一炬，決心與過去的自己告別。憑著自己十幾年的廚師經曆，王明在一家私人的小飯館裏做廚師打零工，並且主動找到社工辦公室要求幫助“毒友”戒毒。他希望以自己的親身經曆幫助那些有過“前科”的朋友走出陰霾，走向新的生活。
如今的王明已經重新振作精神，他的生活非常充實，用他的話說就是“實現了自己人生的價值和意義”。
假如王明當時還是不能夠說服自己忘記過去重新開始，那麼他至今很可能還生活在一片“水深火熱”之中，不能重新開始，也不能體會到奉獻的快樂。
昨天的成功與失敗，都隨著“現在”這個分水嶺，被留在了生命過往的旅途中。未來，意味著無限可能。而過去的你，更不應該成為你未來的“影子”。讓過去成為過去，才能翻開新的人生篇章。
諾貝爾化學獎得主格利雅，年輕時是一個非常糟糕的學生，他整日閑逛，到處尋歡作樂，是一個十足的浪蕩公子。
一天，21歲的格利雅去參加一個盛大的舞會，他對自己對麵坐著的一位秀麗端莊的姑娘產生了好感，於是走到她麵前，禮貌地說了聲：“小姐，我想請您跳支舞。”沒想到，那位姑娘好像沒有聽見他的邀請似的，繃著臉不予理睬。格利雅再次躬身並大聲說：“尊敬的小姐，我想請您跳支舞！”那姑娘冷麵相對，說了一句令格利雅一生都難以忘懷的話：“我最討厭你這樣的花花公子！”