世事沒有一成不變的，就像月亮一樣有陰晴圓缺。太陽落下去了還會從東方升起，不幸的日子總有熬到頭的那一天。人隻要活著就要充滿希望，而堅持壓力再大不低頭的決心，就是一種生活態度。擁有了這種態度，人就會開拓自己的人生之路，而堅持，是成功人士做事的法則，有了這條法則，人才會珍惜自己努力獲得的寶貴的幸福。
在壓力麵前，我們應該保持鎮靜，學會從壓力中找到“契機”。一個人能力再強，心理承受能力再好，也需要有一個很好的人生態度來緩解自己的工作和生活壓力。人像一根弦，繃得太緊了，就會斷掉。一些研究表明，人們在麵對巨大壓力的時候，會產生興趣下降、意識模糊等反應。因此，人要學會從壓力當中抽身出來，轉移注意力。
人的生活理應是多姿多彩的，那些在重壓下感到憂鬱、缺乏信心的人，往往是缺乏自信的人。人要想得到真正的幸福，就要接受生活的挑戰和壓力的磨煉。一個人要學會取舍，學會善待自己，學會輕裝上陣，學會放下壓力，學會積極地調節自己的情緒，這樣才不會被壓力所打敗，才會享受成功的幸福人生。
扼住命運的“咽喉”，書寫幸福的人生
奧斯特洛夫斯基說過：“人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。”
人的幸福因不同的體驗而延伸，意誌因磨礪而堅強，人生因不斷進取與選擇而精彩。人要幸福，就要在委屈中平衡，在妥協中前行，在謙虛中充實，在放棄中收獲，在進取中完善。可是，在現實中我們能否做到這些呢？
在困苦的環境中，發牢騷、憤怒和滋生欲望是幸福的大敵。當在生活或工作中不得誌時，人往往會發牢騷，牢騷多了，幸福就少了；遭人侮辱、遭人誹謗時，憤怒就會占據人的心靈，憤怒多了，幸福就少了；當事業小成或生活在順境中，越來越以自我為中心時，欲望多了，幸福就少了。人生的幸福與否取決於一個人能否戰勝自己，扼住命運的咽喉。
不論過去遭遇過什麼事情，人隻要有良好的心態，從容地正麵接受考驗，把困難化作動力，持續不懈地努力，就一定能走上幸福之路！
11歲的英國男孩比利·埃利奧特是電影中的一個傳奇人物，影片中，他想成為一位古典芭蕾舞舞蹈家。比利麵臨這樣的挑戰：他生活在一個極具男子氣的家庭裏，他家所在的小鎮上的男人們都想成為具有男子漢氣概的人，他的家裏人希望他能成為一個拳擊手。比利的父親和哥哥都是男子氣十足的人，對他想成為舞蹈家的願望十分厭惡，因為在他們眼裏跳舞的男人和膽小鬼一樣，所以，他們極盡所能地想打消比利的願望，並且要把他變成一個“真正”的男人。
家人的反對並沒有動搖比利的決心，比利仍堅持追求他的夢想。最終比利贏得了去一所有聲望的舞蹈學校學習的機會，這所學校將給他提供一個夢想成真的機會。最初，比利的家人不理解這個他們認為完全荒謬的想法，但過了一段時間，他們意識到比利是發自內心地喜歡這個行業，於是漸漸地在他追求夢想的過程中給予他支持。在這期間，他的父兄和他之間的隔閡也逐漸消除。最後，經過許多衝突和磨難之後，全家人團結一心，共同支持比利成為舞蹈家的計劃。當比利收到自己一直期待的學校通知他是否被錄取的來信時，大家都屏住呼吸，急不可耐地想知道結果。
其實，無論比利是否被學校錄取都不重要了，在比利的追求過程中，他不放棄心中的理想，使他內心的力量大大地增強。同時，在他獲得家人理解和支持並化解與父兄多年成見的過程中，一家人也經曆了終身受益的過程。他們獲得的是無價的人生教訓，無論信中是什麼結果，比利及家人都是成功的，並且是幸福的。
人們極易受結果比過程更重要的觀念的欺騙，幸福感其實是在奮鬥的過程中產生的。事實表明，在追求某一目標時，人們想得到的東西隻是內心力量發展的副產品，幸福感才是關鍵，真正的幸福不是“怎樣做成它”，而是“在這過程中，你的內心有了什麼變化”。
一位母親的做法有力地向我們證明了這一點：
有一天，這位母親和兒子一起種黃豆，她把種子埋得很深。過了幾天，她帶兒子去察看。翻開土壤，發現很多種子都生出了長莖，頂端是兩瓣黃黃的嫩芽，柔弱的生命正在土壤的空隙中七拐八彎地往上生長，很快將要破土而出。兒子驚訝地問她：“媽媽，小苗長眼睛了嗎?”“沒有。”她回答。“那它們怎麼知道都要往上長，而不往下長呢?”“因為它們要尋找自己的太陽和幸福，沒有幸福的陽光，它們最終會死的。”
“媽媽，要是沒有陽光，我們人也會死嗎?”兒子又問。母親對他說：“孩子，你放心，不會沒有陽光的。隻要扼住黑暗的咽喉，人就一定能得到幸福的陽光。”
其實，人的生命裏時常會有失去陽光的日子，就像種子被埋在土裏一樣。扼住命運的咽喉，就像埋得很深的種子，固然生長艱難，但經曆風霜後必定能根深葉茂。
威廉·丹福斯曾經有一個美好的開始。最初，他的事業一帆風順。他投身商界不久，就從一名推銷員發展到了控股一家飼料公司，並把它改名為拉爾斯頓·布寧納公司。美國畜牧業的發展顯示了這家經營飼料的公司的光明前景，躊躇滿誌的年輕的丹福斯也欲大展宏圖。
不料天有不測風雲。1896年5月，美國聖路易市曆史上最猛烈的龍卷風頃刻將這家公司夷為平地，也將丹福斯從頂峰打到穀底，他的計劃全部泡湯。這場橫禍令丹福斯幾乎一無所有。但這場浩劫也許也正是促使他取得了更大成就的動力。丹福斯不向命運妥協、低頭，他抖擻精神，重整旗鼓，積極迎接挑戰。他立誌要重建拉爾斯頓·布寧納公司。
丹福斯施展他在推銷方麵的才能，四處遊說。他的第一步便是設法從當地一個銀行家那裏取得一筆擔保的貸款。不久之後，他便在原來的舊址附近重新建起工廠。頗具商業天賦的丹福斯性格堅毅，足智多謀，好幾次力挽狂瀾，取得意想不到的成功。
1898年，丹福斯開始推出一種營養豐富的全麥食物，後來，這種產品深得一位著名的健康協會主席的讚許。丹福斯幹脆就以這位主席的名字為這種產品重新命名，之後這種產品聲譽鵲起。
1904年，丹福斯發現公司收到了一大批大小不符合規格的紙製麵粉袋，如果丟掉，無疑是筆不小的浪費。丹福斯靈機一動，下令為每個袋子裝上提環，把這批袋子改為購物袋。當時聖路易市正在舉行世界博覽會，丹福斯隨即把這些購物袋免費贈送給博覽會觀眾，這樣無形中就等於讓這些觀眾拿著印有公司紅白方格標誌的袋子替布寧納公司的產品作了宣傳。
丹福斯一貫重視產品的質量。1916年，他建立了一個分析實驗室作為公司的一項重要設施，並利用這個實驗室研究開發生產營養更高的配製飼料，從而使公司取得在該行業中的領導地位。
丹福斯還鼓勵下屬和同事接受他的“幸福哲學”：頂天立地，思想遠大，笑逐顏開，生活暢快。在這些思想的指導下，公司裏的每個人處處都能體會到幸福感，顯示出熱情的活力，勇於接受挑戰。
人幸福與否，不在於目的是否達到，而在於追求本身及其過程。熱情地投入到充滿活力、不斷變化的生活中去吧！扼住命運的“咽喉”，奮筆書寫幸福的人生！
幸福的生活自己來創造
一個清晨，在一列老式火車的臥鋪車中，大約有六個男士正擠在一個洗手間裏刮胡子。經過了一夜的疲憊，次日清晨通常會有不少人在這個狹窄的地方進行一番漱洗。此時的人們多半神情漠然，彼此也不交談。就在此刻，突然有一個麵帶微笑的男人走了進來，他愉快地向大家道早安，卻沒有人理會他，或隻是在嘴巴上虛應一番罷了。之後，當他準備刮胡子時，他竟然自若地哼起歌來，神情顯得十分愉快。他的這番舉止令一些人感到極度不悅，於是一個人冷冷地帶著諷刺的口吻問這個男人：“喂！你好像很得意的樣子，怎麼回事呢？”
“是的，你說得沒錯。”這個男人這樣回答，“正如你所說的，我是很得意，我真的覺得很愉快。”然後，他又說道：“我是把使自己覺得幸福這件事當成一種習慣罷了。”
幸福的生活要自己創造，自己努力了多少，幸福就有多少。
一個瞎子和一個瘸子結伴去尋找一種仙果。他們一直走呀走，翻山越嶺，曆經千辛萬苦，頭發開始斑白。有一天，瘸子對瞎子說：“天哪！這樣下去哪有盡頭？我不幹了，受不了了。”“老兄，我相信不遠了，會找到的，隻要心中存有希望，就會找到的。”瞎子說。可瘸子執意要待在途中的山寨中，瞎子便一個人上路了。由於瞎子看不見，不知道該走向何處，他碰到人便問，人們也好心地指引他。盡管路途艱辛，可他心中的希望未曾改變。終於有一天，他到達了那座山，他全力以赴地向上爬，快到山頂的時候，他感覺自己渾身充滿了力量，好像年輕了幾十歲，他向身旁摸索，摸到了果子一樣的東西，放在嘴裏咬一口。天哪！他複明了，什麼都看見了——樹木蔥鬱、花兒鮮豔、溪水清澈、果子長滿了山坡。他朝溪水俯身看去，自己竟變成了一個英俊年輕的小夥子！
準備離去的時候，他沒有忘記替同行的瘸子帶上兩個仙果。到山寨的時候，他看到瘸子拄著拐棍，變成了一個頭發花白的老頭。瘸子認不出他了。當他們相認後，瘸子吃下那果子，卻絲毫未起任何變化。瘸子終於知道，隻有靠自己的行動，才能換來成功和幸福。
人的一生，就好比一場激烈的比賽，自己行進的每一步都非常重要，決定了自己未來幸福與成就的大小。在挫折和煩惱麵前，彷徨、退卻是沒有意義的。唯有迎難而上、勇於挑戰，才能走好人生的每一步，直至到達成功的巔峰。
愛迪生說：“隻有樹立遠大的誌向，不斷去努力和拚搏，才能體會到生活的意義。”原本就幸福的生活是沒有的，幸福是大是小都要靠自己去爭取，靠自己用雙手去創造，否則，就是在浪費生命。
美國作家歐·亨利在他的小說《最後一片葉子》裏講了這麼一個故事：
病房裏，一個生命垂危的病人從房間裏看見窗外有一棵樹，樹葉在秋風中一片片地掉落下來。病人望著眼前的蕭蕭落葉，身體也隨之每況愈下，一天不如一天。她說：“當樹葉全部掉光時，我也就要死了。”
一位老畫家得知後，用彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上。最後一片葉子始終沒掉下來。隻因為生命中的這片綠，那個病人竟奇跡般地活了下來。
希望之光可以創造生命和幸福的奇跡，也能改變人的生活態度，它是化腐朽為神奇的力量，是人人都需要的寶貴財富，千萬要珍惜它，不要讓它失去原有的光彩。
一個小女孩趴在窗台上，看到窗外的人正埋葬她心愛的小狗，不禁淚流滿麵，悲慟不已。她的外祖父見狀，連忙引她到另一個窗口，讓她欣賞玫瑰花園。果然，小女孩的心情頓時明朗起來。老人托起外孫女的下巴說：“孩子，你開錯了窗戶。”
關上悲傷的窗戶，打開光明的窗戶，也許你就看到了希望。
人生可以沒有很多東西，卻唯獨不能沒有創造幸福的希望。幸福的生活要靠自己創造，無論什麼時候，我們都要懷有希望，這樣才不會浪費上天給予我們的最寶貴財富——時間。