羅蒙拱手應道，然後便走到旁邊的開闊處，繼續練習紮馬步，以及呼吸之法……
這個時候，其他護衛才摸著被碎石砸傷的地方，呲著牙，哎哎呀呀的站好隊伍，護衛們的臉上，都露出幾許疲乏之態。
昨日訓練的後遺症，還未完全褪去。
不過，羅鐵隊長並沒有任何的手下留情，該進行的訓練科目，一個都不落下。
上午的訓練科目是練習基本功，打熬氣力，活動筋骨，錘煉體魄，這是護衛隊每日的必修課程。
下午，在羅鐵隊長的指導下，護衛們拖著酸痛的身子，繼續練習殺拳。
殺拳雖然隻有七式，每一式都很簡單粗暴，但是，越是簡單的東西，就越難領悟和掌握其中的精髓和意境，這非常考驗武者的武學天分！
護衛們的武學天分都相對較低，大家也隻能通過勤來補拙了。
所以，哪怕是頂著烈陽的炙烤，大家都緊咬牙關，一次又一次的練習殺拳，哪怕他們累得不行，卻無人提出休息。
就算暫時領悟不了殺拳的奧義精髓，先把殺拳的招式融會貫通，也足以讓他們受益無窮，掌握一門厲害的拳法！
至於羅蒙，他下午則是在練習槍術。
他前幾日已經將槍術中的‘穩’字訣掌握了，他接下來要練習的是槍術中的‘準’。
‘準’，比‘穩’的難度要大很多。
‘穩’主要考驗的是武者的腕力和體力，而‘準’卻要考驗武者的腕力、體力、腰力，還有眼力之間的契合度！
“哈！”
羅蒙手持一杆镔鐵長槍，在烈日下大吼一聲，隨著飛舞的汗水，镔鐵長槍倏然刺出。
長槍穩如磐石，沒有絲毫顫抖，狠狠地刺中了他身前兩米處的箭靶！
槍尖刺穿了箭靶的第五環！
跟他心中所想的刺中靶心，還有一定的差距。
呼！
羅蒙拄著長槍，凝望著箭靶上那個刺眼的洞，不禁皺緊了眉頭。
這是他刺偏的第九個箭靶。
看似簡單的一槍，可是，他卻總是找不到感覺，無法刺中靶心。
明明看準的是靶心，但是，當手中镔鐵槍刺出後，總會不受控製的刺偏。
這到底是怎麼回事？
按理說，他已經掌握了‘穩’字訣，長槍不會偏移，應該會很輕鬆的刺中目標啊？
“手、眼、心，三者要保持一致，心動，眼動，則手動，要有山嶽崩於前而麵不改色的堅定的心誌，要有不為外物幹擾的堅定的心神，你的心亂了，目光散了，手中的槍，自然就會偏離目標！你看好了！”
羅鐵隊長伸手奪過長槍，爆喝一聲，眼神在這一刻變得無比專注，目光銳利如鷹。
镔鐵槍在他手中就像是一條蟒蛇，倏然出洞，化為一抹流光，狠狠刺中了箭靶的靶心。
長槍倏然疾刺，快若閃電，哪怕是近在咫尺的羅蒙，都沒有看清楚羅鐵隊長是何時出槍的。
等他反應過來時，隻看到镔鐵槍的槍尖，正好刺中箭靶的紅色靶心。
咦？
不過，讓羅蒙有些訝異的是，長槍並未刺穿靶心。
羅蒙走近一看，臉色大變。
原來，長槍刺中的並不是靶心，而是靶心上停留的一隻丁點大的吸血蚊子。
更讓他震驚的是，那隻蚊子還活著，隻是翅膀被長槍刺穿，掛在槍尖上掙紮！
如此高超的精準度和控製力，讓羅蒙不由得倒吸了一口冷氣，同時，他的血液也沸騰了起來。
太厲害了！
隻是很可惜，剛剛羅鐵隊長那一槍太快，他根本就沒有看清楚，這讓他很是遺憾。
“我再刺一槍，你看仔細了！”
羅鐵隊長看了羅蒙一眼，沉聲說道，然後手中的镔鐵槍再次刺出。
這一次，長槍刺出的速度稍微慢了一點，不過，仍然很是迅猛，連空氣都發出一陣尖銳刺耳的破空聲。
哢！
镔鐵槍直接刺穿了箭靶的紅色靶心，一槍致命！