這是個大謊言。
當一個男人由於性欲望高漲而無從發泄時，確實會感到焦躁不安。不斷湧來的性衝動會使他前列腺液的分泌有所增加，前列腺部位持續充血，因而他會感到酸脹不適，可那絕對是在能夠忍受的範圍之內。有的醫生認為，長時間的禁欲會導致男人前列腺增生，可是解決這個問題還有一個最方便、快捷的渠道：自慰。
所以，約會時，他麵對美麗的女友情難自禁，希望能一起滾床單，這是正常的、可理解的願望（如果他沒有這個願望反而不正常）。可是，如果女友還沒有做好準備，讓他忍耐一段時間是不會導致前列腺增生的。
在網絡信息如此發達的今天，要從互聯網上獲取相關生理知識已經非常便捷。已經很少會有男人認為想滾床單而不得時的會陰部酸脹會導致身體出毛病。如果他明知道這些卻還要這樣說，要麼是為了在你麵前賣萌，要麼就是為了激起你的內疚感而迫使你“就範”。此時，你要做的，一方麵是要問問自己的內心是否已經做好準備，另一方麵還要看看他的意圖是前者還是後者，因為他的意圖可以幫助你甄別他對你的愛情到底有幾分，你說對嗎？
為什麼說同居久了男人就會不想結婚？
生活中常見那些愛情長跑多年最終卻遺憾地以分手告終的愛情故事，不免讓人唏噓。但這確實不是個案。雖然也有愛情長跑七八年還順當結婚的案例，但確實有不少情侶在同居四五年之後就告分手的。於是，婚戀專家常告誡人們說，戀愛時間不宜太短（時間短了不足以互相了解），但也不宜太長（時間長了則容易失去結婚的動力）。
與女友的同居生活開始之後，男人會真切地感受到同居比單身生活美妙、輕鬆多了。男人不像女人那樣善於溝通，這使得他們往往需要獨自承擔各種壓力，因而，男人大多都有天然的孤獨感。而有女人陪伴的同居生活讓他得以放鬆自己，消融孤獨感。如果這種生活方式持續的時間並沒有長到讓他以為可以理所當然地享用，那麼，他就會有留住這種生活方式的願望，以避免讓自己繼續去過充滿孤獨和焦慮感的單身生活。此時，結婚就是個順其自然的事情。
反之，如果同居時間太長了，他就會逐漸感受到兩個人生活在一起，除了有諸多好處也會伴隨著不少的壞處（兩個人相處必然會有各種各樣的矛盾和麻煩事要處理），那麼，此時他結婚的動力就會減弱（若結婚後才發現兩個人一起生活也有不少壞處，他的心態就會更加積極地想辦法解決，而不像同居的男人常想到的：不行就換一個吧！），就會希望盡量延長同居的時間，而推遲進入婚姻的時間——那麼，最好就不要結婚或換個對象結婚比較好。
另外，一夫一妻的婚姻製度的誕生本就是為了保障男人的性權力（在封建社會裏，有錢、有權的男人可以三妻四妾，皇帝可以後宮佳麗三千，這無疑剝奪了那些沒錢、沒權的男人的性權力）。時間來到現代社會，有不少專家研究說，婚姻能使男性的壽命得到延長，身體狀況更加好，但是對於女性來說卻沒有任何改變——沒有更好，但也不會變壞。
這意味著婚姻對男人的好處是大過於女人的。
所以，可想而知，一旦情侶同居在一起，進入一種類婚姻的生活狀態，就使男人提前享受到了婚姻所能帶給他的好處：穩定和安全的性、溫柔和體貼的氛圍、充滿溫情的陪伴、生活起居的被照顧……既然他都已經得到這些好處，並且隨著時間的流逝這些好處變得理所應當，甚至失去最初的美好和新鮮感，他為什麼還要那麼麻煩再去結婚，為自己戴上一根緊箍咒呢？
孩子出生後，滾床單的頻率大大降低，又缺乏興趣，怎麼辦？
年輕的小夫妻滿懷歡喜迎來他們的第一個孩子後，常常隨之而來的就是麵臨滾床單與時間、精力之間的協調問題。
幼小的孩子必然會分去小夫妻很多的注意力、時間和精力，以至於到了晚上臨睡覺時就會感到渾身疲累，隻想快點睡覺，哪裏還有心思再享受滾床單的快樂，這使得滾床單的頻率大大降低。從前也許每周至少兩三次的，有孩子之後很可能就變成兩周還沒有一次。與此同時，照顧孩子和睡覺變成了生活中最重要的事情，對滾床單的興趣自然也就大大降低了。
可是，這樣時間長了，總覺得也不太對勁，但又有力不從心的感覺，這可怎麼辦好呢？
在婚姻裏，規律性的滾床單是維係夫妻感情的好方式，同時滾床單也能讓你們從瑣碎的生活裏暫時脫離出來，享受輕鬆的二人時光。所以，即使再忙、再累，這件事還是別丟下了。
建議你們每周可以約定個專門的時間用來滾床單。到了約定的那一天，兩個人都提前忙完所有的事，調整好身體的狀態和心情，並且提前把孩子安置好（托付給父母或保姆，或者找個孩子睡覺的時間），然後來享受難得的滾床單時光。
或許有些人會覺得這樣太刻意，顯得滾床單沒了期待和新意。但生活就是這樣的，如果你不去做用心的安排，那麼就隻好讓自己像卷裹在河水裏的泥沙般任意翻滾，而無法淩駕於河水之上，去思考和選擇自己想要去的方向。前者固然不需要設計和安排，可是你卻會有很多不知要去何處的不安全感；後者需要安排，會讓你覺得缺了些自然的情趣，可起碼是你在掌握自己的方向。
怎樣做才能更有助於你得到幸福的生活，全在於你的選擇。
總但心自己表現不夠好，因此有沉重的心理壓力，怎麼辦？
會有這種困擾的大多是男性，如前文所言，他們往往把性表現與男性雄風聯係在一起，所擔心的問題大多集中在尺寸大小、持續時間、刺激強度等。但也有部分女性會擔心自己的表現不能讓伴侶滿意，主要問題是關於體型比例、胸部大小、身材胖瘦等。
事實上，隻要感到自己有這樣的擔心，就要盡快和伴侶進行溝通，問問對方的看法與感覺，而不是自己一個人待著“胡思亂想”。不要等到這種擔心演變為心理壓力了才去與對方聊，因為壓力感在心裏藏得越久，就對你們的感情影響越大，甚至還可能影響你的身心健康。
去與伴侶談論你正擔心的問題，那對你來說也許是個不小的挑戰，因為你將會把自己最脆弱的部分展露給對方。所以，你還是選一個恰當的時機來談比較好，比如在某次感覺還不錯的滾床單之後。
在開始談論的時候，最好先做一些鋪墊，比如先聊聊這次滾床單的感覺，並由衷地讚美你的伴侶，待氣氛比較輕鬆時，再問問對方認為與你滾床單時的感覺如何，對方能給你們的滾床單質量評多少分，以及你需要改進哪些技巧會就讓對方更喜歡等等。從對方的回答裏，你大概也就知道自己的擔心是否有必要，那麼，此時還要不要直接說出你的擔心，就比較好做決定了。相信當你用這樣的方式去與她溝通，會讓她收到你對她的愛和真誠，這正是促進你們感情的好時機。
最後，真正愛你的人更在意的是你溫柔的呢喃和撫摸，以及你平日裏對待他\/她的真情真意，反而滾床單的直接刺激是第二位的。關於這一點，你也可以去向對方求證一下哦！
到底每次多長時間才算合格？
很多男人都會關心這個問題。並且，網絡上很多難辨真假的資訊給不明就裏的男人們帶來諸多心理壓力。
真相也許會讓男人們大跌眼鏡——那些以為時間越長女人就越喜歡的觀點，不過是男人們無知的意淫罷了。
實際上，女人並不喜歡持續時間太長的滾床單，這個問題的原因在前麵已經講述過了，此處不再贅述。
我們在前麵已經講了，“完美的”滾床單時間是20分鍾左右，但在這20分鍾裏大約有10分鍾前戲和5分鍾後戲，那麼，真正的滾床單實戰時間也就大約5分鍾。隻要前戲做得足夠，再配合正確的滾床單技巧和溫馨的情意，5分鍾對於女人來說，是足夠能達到性高潮的時間了。