第260章 兩個時辰
該說不說，主子現在的思想真的是越來越讓他跟不上了。
難道是他老古董了嗎？
還是快點躲開吧，誰知道主子要選在哪裏？
“十七，你過來。”
謝禛看見十七要離開，將他叫了回來。
“主子，我也……要在這裏嗎？”
“嗯，你協助我。”
十七：“！”
這個世界……已經這麼瘋狂了嗎？
不行不行，這一次他誓死難以從命，主子實在不行就殺了他吧。
“十七……”
謝禛看著十七，覺得他不對勁，叫了一聲，竟然沒有任何反應。
“十七！”
謝禛大喝一聲，“我讓你過來協助我教阿棠習武，你傻站著幹什麼呢？想去領鞭子了？”
十七才捋清楚事情的來龍去脈。
然後深深鬆了一口氣。
鬼知道剛才他的腦子裏有多少隻小人在打架，他甚至為自己的死做好準備了，誰想到隻是習武。
這個他行。
謝禛蹙眉，十七最近看著怎麼越來越不聰明了，是不是發生什麼事情沒告訴他，還是真的變笨了。
要是真的變笨了……可得趕緊換一個貼身侍衛。
謝禛受氣思緒，“阿棠，你知道你身上其實原本是有內力的嗎？”
雲棠點頭，“我知道。”
那是阿禛為了救她渡過來的。
謝禛道，“這些內力足夠你前期學習輕功了，先感受內力的存在。全身放鬆，然後氣沉丹田，胸膈下降，你要有一種全部內髒都在下沉的感覺……
意念所到之處，在胸腹以及四肢有隨動作而發脹並節節傳遞的流動感。”
許久雲棠才睜開眼睛。
她攤開手掌，第一次有了一種自己身體的從內到外都可以由自己掌控的感覺。
真的很神奇。
而且一旦察覺自己可以掌控，便想要掌控的更多。
她現在有些理解為什麼有些人會變成武癡，能將自己身體的力量發揮到極致，是非常厲害且有成就的事情。
十七頗為震驚的看著雲棠。
雖然說雲姑娘身體中本來就有主子的內力，但是這樣的修煉速度也是他沒有見過的。
他不確定的看向了謝禛的神情，果然謝禛的目光是欣慰和驕傲的。
看來雲姑娘在這方麵是有天賦的。
“阿棠，你知道你距離輕功差的最遠的是什麼嗎？”
“不懂功法？”
“不是，是體力和身體強度。”
一聽到這句話，雲棠便知道自己的好日子怕是結束了。
謝禛不知道什麼時候給她準備的勁裝，此時竟然能直接拿出來換上。
“先讓十七帶著你跑步吧，過一段時間千歲殿會再添置木樁什麼的。”
十七咽了下口水，感覺主子這是要魔鬼操練。
他試探著問道，“主子，跑多少啊？”
“兩個時辰，要勻速，繞著千歲殿。”
“兩個時辰！”
十七和雲棠同時驚呼。
“主子，我……我就不需要了吧，我督促雲姑娘跑就好。”
“少廢話，你覺得你自己最近武功有半點精進嗎？還不知道努力，阿棠都要超過你了。”
雲棠：“？”
怎麼感覺這句話不是在侮辱十七，是在侮辱她。