張凡告訴安錦瑤，修煉這門功法需要先將體內的靈氣凝聚成冰之力量。
然後通過不斷的修煉和磨煉，將冰之力量提升到極致，最終達到掌控冰之力量的境界。
安錦瑤雖然是第一次接觸修煉，但她卻展現出了驚人的天賦和悟性。
她很快就理解了《冰魄玄功》的修煉要領。
安錦瑤開始修煉《冰魄玄功》。她閉上雙眼，深吸一口氣，將心神沉入丹田之中。
她按照張凡所說的，將體內的靈力引導到丹田，然後沿著經脈運轉，最終彙聚於頭頂的百會穴。
隨著她的呼吸，一股寒氣從她的體內湧出，迅速彌漫開來。
她感覺自己的身體被冰雪所包圍，仿佛置身於一個冰雪世界之中。
她的肌膚逐漸變得蒼白，眼神中透露出一絲冷冽的光芒。
她的手指微微顫抖，開始運轉起《冰魄玄功》中的功法。
剛開始修煉時，安錦瑤感覺到一股寒氣從體內湧出，迅速蔓延全身。
她的身體仿佛被冰雪所包圍，一絲絲寒意從她的毛孔中散發出來。
她感受到自己的身體逐漸變得冰冷，仿佛成了一塊冰雕。
隨著修煉的深入，安錦瑤開始感受到一種奇特的力量在體內流動。
這股力量仿佛是冰雪的精華，凝聚著無窮的寒意和純淨的能量。
她的身體逐漸適應了這種寒冷，開始與這股力量融為一體。
安錦瑤的心靈也逐漸進入一種奇妙的狀態。
她感覺到自己仿佛置身於一個冰雪世界中，四周一片潔白。
她看到了冰雪中的生命，那些美麗的冰晶在陽光下閃爍著絢麗的光芒。
她感受到了冰雪的純淨和寧靜，仿佛與大自然融為一體。
在修煉過程中，安錦瑤開始感受到自己身體的變化。
她的肌肉逐漸變得堅韌有力，皮膚也變得更加細膩光滑。
她的感官也變得更加敏銳，能夠感受到微弱的氣流和溫度變化。
她的身體仿佛被冰雪所洗滌，煥發出一種與眾不同的氣質。
修煉過程中，安錦瑤也遇到了一些困難和挑戰。
有時候她感覺到自己的身體被冰雪所束縛，動作變得遲緩而笨拙。
有時候她感受到一股強大的寒意襲來，讓她幾乎無法忍受。
但她沒有放棄，她堅信隻有克服了這些困難，才能真正掌握《冰魄玄功》的精髓。
隨著她的修煉，她的體內開始產生一種奇特的能量。
這種能量帶著冰雪的氣息，流轉於她的經脈之中，漸漸地融入她的血液和骨骼之中。
安錦瑤感受到自己的身體變得越來越強大，她的力量開始迅速增長。
她的拳頭中蘊含著冰寒的力量，一擊之下，空氣中都能聽到嗡嗡的冰凍聲。
她的身法也變得靈活起來，仿佛在冰雪之中舞動。
她的身形如鬼魅般快速閃動，讓人難以捉摸。她的眼神中透露出一絲冷漠，仿佛冰雪一般的冷冽。
修煉到深夜，安錦瑤感覺到自己的身體已經達到了一個巔峰狀態。
她的真氣充盈，身體靈活無比，感覺自己仿佛可以飛翔於天際。
她的實力也逐漸超過了張凡的預期，僅僅數小時已經到達了煉氣期三層的境界，比自己當初修煉都要快的多，這讓張凡感到非常驚喜。