第二十一章 鍛煉(2 / 2)

顧景雲不服氣,“明明我的動作比寶璐的要標準。”

秦信芳笑道:“盡信書不如無書。”

他牽了顧景雲回屋,邊替他擦汗邊道:“五禽戲外動內靜,動靜具備,乃內外兼練的氣功功法,但百人練就有百種五禽戲,因為人與人不同,練出來的五禽戲自然也不可能相同。”

“你不必非要與書本上的一模一樣,大動作不變,細節處則要適合自己的才是最好的,比如寶璐剛才練的,你覺得她蹲得太低,但那個角度於她來說卻是最好的,她的身體達到極限,身心放鬆,一呼一吸之間便是鍛煉了。”秦信芳拍了拍他的腦袋道:“你今天出了一身的汗,不能再練,明日舅舅來帶你。”

又轉頭對黎寶璐道:“你今天練得很好,明日就照著這個臉,練的時候隻需注意全身放鬆,意守丹田,呼吸均勻,在腦海中想拿五禽的樣子,無務必要做到神形俱似就行了。”

黎寶璐連連點頭,她沒想到她還有超越顧景雲的地方,心裏高興得不要不要的。

她決定了,以後要著重發展體育科目,做到力壓顧景雲,有一天真被顧景雲欺負了,她也有鎮壓對方的能力在。

秦信芳伺候完外甥就又端來一盆水要伺候黎寶璐。

黎寶璐就扭開身,堅持自己洗臉擦手。

秦信芳有些惋惜,外甥很懂事,幾乎不用他插手他生活中的事,好容易來了個更小的,結果還是那麼懂事,也不知何時才可以讓他過一把父親癮。

洗漱完畢,秦信芳一左一右的帶了兩小去用早飯。

何子佩早上煮了粥,蒸了一籠小饅頭,桌上炒了一盤小魚仔和一碟子醃菜。

顧景雲看了那碟醃菜好幾眼,何子佩見了就笑道:“這是你張大叔早上送來的,說昨兒不小心拍傷了你,送兩缸醃菜來賠禮。”

秦信芳滿意的點頭,“算他還知禮。”

顧景雲&黎寶璐:打死他們都不相信張大錘是會主動賠禮道歉的人。

但兩位大人都沒有詳細解釋的打算,倆小孩也隻能不問,不過由此可見秦舅舅的能量。

不吵不鬧的讓張大錘服軟道歉,這可不是一般人能辦到的。

顧景雲嚐到了甜頭,眼珠子微轉,黎寶璐就在桌子底下踩了踩他的腳,示意他老實點,別總想著出去禍害人。

顧景雲瞥了她一眼,拿筷子給她夾了一個小饅頭,“多吃點。”最好長成一個大胖子。

何子佩和秦信芳不知道外甥的心理活動,見此都很高興,兩個孩子感情好真是再好不過了。

黎寶璐笨拙的夾起小饅頭“啊嗚”一下就咬了三分之一,不一會兒就一人幹掉了三個小饅頭和一碗粥,摸摸肚子後她覺得她還能再吃一些。

何子佩滿臉的笑意,私下與秦信芳道:“有寶璐在,你們爺倆的胃口也好了許多,今天景雲吃了整整一碗粥呢。”平時能吃半碗就不錯了。

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