懷孕第十個月母體有什麼變化
子宮底高30～35厘米。胎兒位置有所降低，腹部凸出部分有稍減的感覺，胃和心髒的壓迫感減輕，膀胱和直腸的壓迫感卻大為增強，尿頻、便秘更加嚴重，下肢也有難以行動的感覺。身體為生產所做的準備已經成熟，子宮頸和陰道趨於軟化，容易伸縮，分泌物增加。子宮收縮頻繁，開始出現生產征兆。
懷孕十個月如何保養
因隨時有可能破水、陣痛而生產，應該避免獨自外出或出遠門，最好留在家中。
適當的運動不可缺少，但不可過度，以免消耗太多的精力而妨礙生產，營養、睡眠和休養也必須充足。保持身體清潔，內衣褲應時常更換。若發生破水或出血等生產征兆，就不能再行洗浴，所以在此之前最好每天勤於淋浴。
懷孕十個月需要注意哪些事項
終於接近生產的時刻，孕婦的心情一定既緊張又喜悅。為防止胎兒發生異常情況，必須每周進行一次定檢。檢查準備事項是否還有遺漏之處，譬如與家人的聯絡方法、前往醫院的交通工具等是否安排就緒，以便隨時到醫院生產。此外，還需了解生產開始的各種症候以及住院、分娩和產褥期的相關知識。生產時間在預產期的前後兩周內均為正常現象，所以如果預產期已過，仍無生產跡象，也不用緊張，隻要遵從醫生指示即可。
分娩前好哪些準備
預產前兩周隨時有發動分娩的可能，孕婦及家屬應及早做好住院分娩的準備，以免臨時忙亂：
1、要做好思想準備。
2、要做好物質準備。特別是產婦的日常用品，包括內衣、拖鞋、衛生帶、衛生紙、胸罩、吸奶器、洗漱用具、食具、點心、紅糖等。產婦的生育證、病曆、妊娠日記、化驗單、特殊檢查報告單等也千萬不可忘記。另外，嬰兒所需的物品也應早做準備。將要攜帶的物品集中到提包中，有備無患。
3、臨產前要保證會陰清潔，每天應洗一次澡，至少要清洗一次會陰。
孕婦應該怎樣渡過最後的孕期
“十月懷胎，一朝分娩”。分娩是早晚的事，孩子到時候自會降臨，所以，根本不必為最後的幾天急切。孕婦要安心度過最後幾日。要知道，孕期馬上就要終止，孕婦所能享受的孕育生涯也隻有幾日之遙，要好好珍惜才對。在孕期的最後一段日子裏，教一教胎兒出生後該做的事，給胎兒講一講他（她）所能看到的這個大千世界。然後告訴胎兒，父母會愛他，保護他，會給他以安全和保障，父母在熱切地等待他（她）的安全降生。給胎兒以信心，教胎兒愉快地降生，這同時也是在增強孕婦自身的分娩信心，增加分娩的愉快心理。
丈夫應該如何陪同妻子渡過最後孕期
妻子著急分娩，丈夫又何嚐不是。但丈夫還是藏起自己的急迫心理，做好妻子的工作，陪妻子愉快地度過分娩前的時光。分娩前，妻子行動不便，對妻子要多方照料，體貼入微。每日與妻子共同完成胎教的內容，這已到了胎教的最後一課，也是很重要的一課，夫妻一定把胎教堅持到底。此外，丈夫還需要每日陪妻子活動、散步，這有利於宮縮，但不可讓妻子太疲勞。
臨產前做好室內清潔衛生有什麼好處
預產期即將來臨之際，產婦應將坐月子的臥室打掃幹淨，最好用醋酸或蘇打水消毒，將室內布置整齊，做到室內空氣流通、光線柔和、窗明幾淨，床鋪要整齊清潔。產婦在此環境中坐月子，心情會分外舒暢，不但能減輕產後痛苦，更能預防產後疾病，有利於身體恢複健康。
臨近分娩，產婦要徹底洗個澡。洗澡時，必須采用淋浴，不可用浴盆洗澡，以防感染真菌、滴蟲或其它致病菌。預產期前幾天，尤其要注意保持外陰清潔，每天早晚用肥皂、溫開水反複洗滌外陰、大腿內側和下腹部。若臨產前產婦患有陰道炎、陰道內分泌物較多，化驗報告陰道有真菌、滴蟲或清潔度在“++”以上者，除求醫生治療外，還可選用中藥銀花藤、苦參、野菊花、土茯苓、防風、地膚子各30克煎湯熏洗，或用1∶1 000的新潔爾滅溶液，或用1∶5 000的高錳酸鉀溶液洗滌，早晚各一次，每次洗滌後須換上幹淨內褲。
臨產前要預先準備一包衛生紙和一定數量的消毒毛巾，還要準備高錳酸鉀0.5克，以備洗滌外陰。
臨產前孕婦要做好哪些物質準備
孕婦的病曆及有關產前檢查資料；寬大的前開襟的棉質睡袍2件；前開襟的內外衣各2件，內衣應是棉質；寬大棉質的長褲3條，若是冬季，外褲以厚實的運動褲為好；棉質內褲4條；軟質拖鞋一雙；厚棉襪2雙，因為分娩後產婦會感到冷；棉質毛巾一條，麵巾2條；衛生紙及衛生巾若幹；帽子或頭巾任一種；盥洗用具一套及頭刷、梳子；熱水瓶及有關餐具；尿布若幹，到時新生兒要用；前麵能拉開的胸罩3個，便於喂奶；胸墊，把它塞進胸罩內以吸收滲漏出的乳汁；已消過毒的藥棉球或紗布塊若幹，用於分娩後陰道滲出物的吸擦；帶上一些書刊、雜誌，有時翻翻，對消除分娩時的緊張也是有益的。