這個時期要克服分娩恐懼，孕婦應和丈夫一起學習有關醫學知識，了解分娩全過程以及可能出現的情況，了解分娩時怎樣配合，進行分娩前有關訓練。這對減輕孕媽咪的心理壓力，解除心理負擔大有幫助。
作好分娩準備，定期做孕晚期檢查，特別是臨近預產期時，丈夫應常陪伴左右，要讓孕婦感到家人及醫生為自己做了大量的工作，使孕婦感到有依靠。
轉移注意力，根據興趣做一些轉移注意力的事，如編織一件小毛衣，讓丈夫幫助布置一個喜歡的居室，和丈夫一起聽優美的輕音樂，或漫步於環境優美的大自然，看奪目的彩霞、如洗的晴空、鬱鬱蔥蔥的樹木以及五彩繽紛的花朵。這些方法都可鎮定孕婦的情緒，減輕產前憂慮和緊張。
采取積極的心理暗示，孕婦可經常對自己進行積極心理暗示，在心裏默念“我就要見到日思夜想的寶寶了，這是一件讓人心曠神怡的事情”，“我的骨盆較寬，生寶寶沒問題”，“我很健康，生寶寶時肯定有力”等。
安心等待分娩，如果孕婦無意外，不宜提早入院。因為，入院後較長時間不臨產，會使孕婦心裏產生緊迫感，尤其看到後來入院的產婦已經分娩，對她們的心理也是一種刺激。而且，入院後每件事都可能影響孕婦的情緒。因此，在出現分娩征兆前，孕婦應安心在家中待產，除非醫生建議提前住院。
孕婦學校的主要作用有哪些
隨著圍生醫學的發展和進步，人們對圍生保健的要求更迫切了，並興辦起了孕婦學校。學校根據孕周的不同，分別以孕早、中、晚期不同對象組成不同的學習班。要求夫妻雙方參加學習，掌握產前、產時、產後係統保健的要點。通常采用麵授及谘詢的方式，以電視、錄像、幻燈等不同形式，由婦產科臨床醫師或婦女保健醫師講課。主要學習妊娠生理與優生的基礎知識；圍生期保健知識和重要性；係統產前檢查的好處；孕婦營養及用藥知識；妊娠晚期並發症；產時配合、產褥期保健要點、新生兒生理特點及護理要點、母乳喂養、怎樣進行母乳喂養。播放母乳喂養及產褥期體操等錄像，還可有谘詢答疑等。
孕婦學校對孕婦有哪些好處
1、針對孕婦早、中、晚期不同的心理、生理特點，進行有的放矢的保健指導，及時解除孕婦疑慮，穩定情緒，有利於母親、胎兒身心健康。
2、通過學習，明確了係統產前檢查的好處，能主動配合，按時做檢查，從而減少孕產期不良並發症。
3、提高自我保健、自我監護的能力，能主動配合在28周後數胎動，發現問題及早就醫。如發生胎膜早破，能主動采取仰臥、臀高位的體位去看急診，從而降低圍生兒死亡。
4、提高孕期的生活質量，強化環境、營養與優生，使孕婦避免有害因素如放射、農藥、噪音等。使孕婦得到係統的營養指導，減少低體重兒及先天異常兒的出生。
5、使孕婦對分娩樹立正確的認識，變恐慌為自信，減少不利於產程進展的人為因素，主動配合醫生，使順產的產婦增多。
6、產科工作者親自講課、回答谘詢、麵授和雙向交流，使孕婦產生安全感及信任感，有利於胎教和分娩。
7、母乳喂養的教育貫穿於整個孕產期，可收到實效。大量數據表明，學員組發生孕期並發症少、難產少、剖宮產少、新生兒窒息少；孕期正常的多，順產的多，產褥期正常的多，母乳喂養的多。這四少、四多正是孕婦學校健康教育先行所取得的成績。
為什麼丈夫也要參加孕婦學校的學習
剛結婚的男方，對家庭生活剛剛適應，又麵臨著即將當爸爸的角色，對妻子孕期的保健肩負著十分重要的任務，所以丈夫也應積極參加孕婦學校，通過對妊娠生理、心理變化及保健知識的學習，對妻子會更體貼入微，對腹中的小寶寶會更加關心，即會共同做好孕期保健、家庭自我監護及胎教。
首先當好內勤，多做家務事，按學習要求關心妻子整個孕期的健康，尤其是早孕反應階段的營養。
其次，調整好生活節奏，使妻子不過勞，飲食起居有規律，多聽音樂（輕音樂）；臥室通風，環境布置柔和，使人產生恬靜、愉快的心情。
還要幫助妻子堅持每日適度的體育鍛煉，如散步等。學會測量宮高、腹圍，聽胎心，做好家庭自我監護。
婦女從哪些方麵來測定自己已經懷孕了
一般情況下，懷孕的診斷通常是由孕婦自己做出的，怎樣盡早知道自己是否已經懷孕了呢？這可以從下麵幾個方麵來進行推測、測定：
1、月經過期一段時間仍不來。如果自己的月經以前一直都較有規律，而這次已經過期十多天還不來，那就可能是懷孕了。
2、基礎體溫持續保持在高溫段。連續一段時間測量基礎體溫，然後畫一個圖表，從圖表上進行判斷：體溫到了應該來月經的時候仍然保持在高溫段，並且這種現象持續15～20天，一般就可以認為自己已經懷孕了。對於基礎體溫沒有規律的婦女，可以根據自己是否覺有身體發熱。或者無力等感覺，並結合基礎體溫曲線來做出是否妊娠的判斷。