人就是這樣奇怪的動物，雖然他在別人麵前常常要表現出自己想要表現的那一麵，但是，所謂“相由心生”，他在不經意間流露出的各種姿態，卻可以成為旁人洞悉他內在品質的最有利提示。
我們正確地評價一個人，不是單單憑借他有沒有美麗的外表和衣著，更要看他的舉止、體態語言，從中捕捉其性格的軌跡，一個人在向外界傳遞信息時，有55％的信息是通過非語言的肢體動作來表達的。更重要的是，肢體語言是人在下意識時做出的自然行為，它比其他表現更加真實可靠、減少了許多欺騙性。因此若能正確解讀一個人肢體語言中的各種信息，可以從中了解到人們內心深處的不少思想活動和個性信息。
每個人都有自己習慣的站立姿勢。心理學家指出，不同的站姿可以顯示出一個人的性格特征。站立時習慣把雙手插入褲袋的人，性格偏於保守，不輕易向人表露內心的情緒，警覺性極高，不肯輕信別人。站立時習慣把一隻手插入褲袋，另一隻手放在身旁的人，性格複雜多變，有時會極易與人相處，推心置腹。有時則冷若冰霜，對人處處提防。站立時將雙手握置於背後的人，富有責任感，尊重權威，富於耐性，不過有時候情緒不是太穩定。站立時常把雙手置於臀部的人，性格表現固執，比較自主，處事認真而絕不輕率。站立時喜歡把雙手疊放於胸前的人，性格堅強，不輕易向困境壓力低頭。但是由於過分重視個人利益，與人交往經常擺出一副自我保護的防範姿態，令人難以接近。站立時雙腳合並，雙手垂置身旁的人，誠實可靠，循規蹈矩而且生性堅毅，不會向任何困難屈服低頭。站立時不能靜立，不斷改變站立姿態的人，性格急躁，暴烈，身心經常處於緊張的狀態，而且不斷改變自己的思想觀念。
人走路的姿態也是千奇百怪。走路時用大踏步的方式進行的人，其身體非常健康而善良，此種人十分好勝而頑固。走路姿態非常柔弱的人，精神也十分衰弱，即使他的體格很健壯。當他一遇到精神上的打擊，就立刻崩潰。拖著鞋子走路的人，抑或說是鞋跟磨損較嚴重的人，缺乏積極性，不喜歡變化，此外亦無特殊才能，在命運方麵容易受阻。以小快步伐行走的人性情急躁，或許是由於腿短的原因所致。一麵走路一麵回頭看的人，其猜忌心與妒嫉心特別強烈。走路時把右肩抬起來的人，是權威主義者，古代時的官吏或教師大多屬於此類。
在公車上站著的姿態。不抓吊環，而僅抓環上的皮革的人，可說是潔癖家，他覺得環圈任何人都拉，一定有細菌。他也是位欲意極強的人。雖然抓住了吊環，但手卻不停的在動的人，是有神經質的人，也表示出他內心十分不穩定。隻用指尖勾住吊環的人，其獨立自主心極強。如果是男性，他個性比較高傲，雖然他有時也聽別人的話，但決不附和雷同。緊握吊環的人，喜歡將手與吊環完全接觸，如此他可獲得掌握感，十分希求安定。一個人一隻手抓兩個吊環的人，其依賴心很強，或是意誌薄弱的人，或是他已非常疲勞了。用指尖捏著吊環，無論電車如何晃動，他都站得極穩，他的手指隻不過是形式上的抓抓而已。他是非常慎重的人，不太依賴別人，同時做任何事都考慮得很周到。