正文 第27章 強化積極心態(8)(2 / 2)

有人認為,隻有天才才會有好主意。事實上,要找到好主意,靠的是態度,而不是能力。一個思想開放有創造性的人,哪裏有好主意,就往哪裏去。在尋找的過程中,他不輕易扔掉一個主意,直到他對這個主意可能產生的優缺點都徹底弄清楚為止。據說,世界最偉大的發明家之一托馬斯·愛迪生的一些傑出的發明,都是在思考一個失敗的發明,想給這個失敗的發明找一個額外用途的情況下誕生的。

7.放棄小事

有積極心態的人不把時間精力花在小事情上,因為小事使他們偏離主要目標和重要事項。一個人為多大的事情而發怒,他的心胸就有多大。如果一個人對一件無足輕重的小事情作出反應——小題大做的反應,這種偏離就產生了。以下這些對小事情的荒謬反應值得參考:

瑞典於1654 年與波蘭開戰,原因是瑞典國王發現在一份官方文書上他的名字後麵隻有兩個附加的頭銜,而波蘭國王的名字後麵有三個附加頭銜。

大約900 年前,一場蹂躪了整個歐洲的戰爭竟然是因一杯水的爭吵而爆發的。有人不小心把一個玻璃杯裏的水濺在托萊侯爵的頭上,就導致一場英法大戰。

一個小男孩向格魯伊斯公爵扔鵝卵石,導致瓦西大屠殺和30 年戰爭。

雖然我們每人不大可能因為一點小事而發動一場戰爭,但我們肯定也因為小事而使自己與周圍的人不愉快。

要記住,一個人為多大的事情而發怒,他的心胸就有多大。

8.奉獻

曾被派往非洲的醫生及傳教士阿爾伯特·施惠澤說:

“人生的目的是服務別人,是表現了助人的激情與意願。”

他意識到,一個積極心態者的最大貢獻是給予別人。

人們一旦思想集中於服務別人,就馬上變得更有衝動,更有力量,這個力量無法拒絕;誰能抗拒一個盡心盡力幫助自己解決問題的人呢?

十七、培養歡樂

不要做一個受製於自我的困獸,衝出自我的鐵籠,做一隻翱翔的飛鷹吧!隻要是抱著樂觀主義的人,必定是個實事求是的現實主義者。而這兩種心態,是解決問題的孿生子。

當情緒低落時,不妨去訪問孤兒院、養老院、醫院,看看世界上除了自己的痛苦之外,還有多少不幸。如果情緒仍不能平均,就積極地去和這些人接觸;和孩子們一起散步遊戲,把自己的情緒,轉移到幫助別人身上,並重建自己的信心。通常隻要改變環境,就能改變自己的心態和感情。

聽聽愉快、鼓舞人的音樂。看看與你的事業及家庭生活有關的新聞。不要向誘惑屈服,而浪費時間去閱讀別人悲慘的詳細新聞。上班途中,聽聽電台的音樂或自己的音樂帶。如果可能的話,和一位積極心態者共進早餐或午餐。晚上不要坐在電視機前,要把時間用來和你所愛的人談談天。

改變你的習慣用語。不要說“我真累壞了”,而要說“忙了一天,現在心情真輕鬆”;不要說“他們怎麼不想想辦法”,而要說“我知道我將怎麼辦”。不要在團體中抱怨不休,而要試著去選擇團體中的某個人;不要說:“為什麼偏偏找上我,領導?”而要說:“領導,考驗我吧!”。

向龍蝦學習。龍蝦在某個成長的階段裏,會自行脫掉外麵那層具有保護作用的硬殼,因而很容易受到敵人的傷害。這種情形將一直持續到它長出新的外殼為止。

生活中的變化是很正常的,每一次發生變化,總會遭遇到陌生及預料不到的意外事件。不要躲起來,使自己變得更懦弱。相反,要敢於去應付危險的狀況,對你未曾遇過的事物,要培養出信心來。

從事有益的娛樂與教育活動。觀看介紹自然美景、家庭健康以及文化活動的錄像帶。挑選電視節目及電影時,要根據它們的質量與價值,而不是注意商業吸引力。

在幻想、思考以及談話中,應表現出自我的健康情況很好。每天對自己做積極的自言提示,不要老是想著一些小毛病,像傷風、頭痛、刀傷、抽筋、扭傷以及一些小外傷等。如果你對這些小毛病太注意了,它們將會成為你最好的朋友,經常來“問候”你。你腦中想些什麼,你的身體就會表現出來。在撫養及教育孩子時,這一點尤其重要,要專門想著家庭的好處,注意家庭四周的健康環境。

在你生活中的每一天裏,寫信、拜訪或打電話給需要幫助的某個人。向某人顯示你的積極心態,並把你的積極心態傳給別人。