再怎麼擔憂，該發生的時候，還是會發生，隻能說，盡人事，聽天命。
何安終於從房間裏出來了，精神看起來還不錯，隻是有些胡子拉碴的，看著別有一番滄桑的感覺。
丁小魚有些心疼的替他刮著胡子，雖然齊文說何安這個根本算不上胡子，頂多是茸毛，小孩哪有胡子。
但是丁小魚堅持認為，自己的男人長大了，這就是胡子。
隻不過拿著唐刀刮胡子，這就有點過分了，何安膽戰心驚的，恐怕她手一哆嗦，自己的腦袋就沒了。
齊文看不下去了，把丁小魚轟到了一邊，親手拿著剃刀，很熟練的幫何安恢複了原樣。
看樣子這活，她沒少幹。印象中莫雪的胡子就沒冒出來過。
“你的秘籍寫的怎麼樣了？”莫雪在一旁削著紅果，被何安催生的紅果果樹，果子也長的特別大。
何安掏出一本小冊子，扔給莫雪，莫雪有些手忙腳亂的接過，微微一愣，他隻是隨口一問，沒想到何安還真的弄出來了。
他把紅果塞進齊文的手裏，隨手翻開。
“煉體訣，當今修行者，隻修神通，不修肉體，實屬舍本逐末。殊不知，萬丈高樓平地起，地基不穩，難免空中樓閣，修行亦是如此。
人體竅穴，多如繁星，四靈星宿，盡在其中。若四靈加身，則誅邪不侵。
肉體之強，強在身，強在肉，強在骨，強在筋。強在血，是為內壯。
肉體強，則對魂力的感知力倍數與肉體弱者。……”
莫雪開始並不認為何安能弄出什麼功法來，但是這開篇概論，他越看越覺得很多觀點說的十分有道理。
比如何安認為煉體有一個好處，血氣強，則神清氣朗，不容易為外物所獲，頭腦更加清醒，更容易專注於感知魂力，提升與魂力的親和度。
筋脈強韌，則在固定的時間，能夠容納的魂力更多。
諸如此類的觀點，有很多。細細思索，大有道理。
莫雪迫不及待的翻開第一篇，第一篇沒有別的，隻有一個盤膝坐著的小人。
但是這小人身上，繪製者各種線條，上麵標注著初識經脈。
然後是初識穴位。
後麵接著的是經脈穴位與肉身強度的關係。
再然後便是利用五行元力淬煉身體，尤其內髒。
這是莫雪看過的最詳細的煉體的法門，就算是沒有修煉隻是的人，一看也能看懂。
修行界的功法，並非越複雜越好，反而是越簡單的越容易流傳。
就憑這一本煉體的功法，何安足以開宗立派。
何安的煉體體係中，第一階段，稱為內壯，據他所說達到這個一階段，可以達到二牛之力，筋骨強勁，氣血旺盛。
第二階段，則是筋骨如弦，按照書中所說，到達這個階段，五髒已經得到了蘊養，筋骨變得柔韌，出拳帶風，身體猶如弓弦，嘣嘣作響，可以擁有九牛之力。
第三階段，則是氣血如龍，這一階段，人的精力無窮無盡，不會感覺疲憊，氣血旺盛，普通人在身邊，都能感受到氣血的威壓。這時可以擁有九牛二虎之力。