天和教練每次提出訓練目標的時候，都會強調一點，那就是百分之百。國家隊的日常訓練，和俱樂部的訓練，還是有著本質上的差別。
俱樂部的訓練雖然也是針對性訓練，但是有點像是散養，師父領進門修行在個人。但是國家隊的訓練就不一樣了，那絕對是統一管理，不可能任其發展，而且必須要保證在訓練的過程中，達到百分之百的正確率，這才是他們訓練的目的。訓練的速度可以不快，但是要保證每次訓練的項目，都能夠真正掌握，沒有任何的失誤。
這也是國家隊在國際上比賽的準則，機會是給有準備的人。能在國際上打比賽的運動員，可以說沒有一個是菜鳥，全都是高手高高手，想要從對手的手裏拿到分，那絕對是很難，那麼機會就需要珍惜。一旦有了機會，就不能夠有失誤，因為一次的失誤，可能就會導致滿盤皆輸，所以國家隊的日常訓練，最重要的就是消滅失誤率，準確率要達到百分之百。
或許這些從俱樂部出來的選手，對於這兩天聯係的簡單的複位訓練，表示很枯燥，沒有什麼挑戰性，但也沒有辦法，入鄉隨俗，現在訓練他們的是國家隊的教練，既然想要加入國家隊，那麼一切都要按照國家隊訓練的規矩來。
“我們今天就練習高杆球，低杆球，紮杆，百分之百的準頭率！”天和教練布置了今天的任務目標，這是三種打球的方式，是台球最基礎的技巧，但同時要是把這三種技巧練習到一定的境界，球技也是相當了不得了。
“百分之百的準頭率啊，那要練習到什麼時候啊！”方蕾小聲嘀咕著，雖然這三種打球技巧，沒有人會說自己不會，但是也沒有人會說他們打過百分之百的正確率。
看起來簡單，實則不簡單。
比方說低杆球，是通過擊打主球球心偏下的位置，使主球與目標去碰撞後往後旋退回。又稱"縮杆"，"拉杆""回旋球"。
這個概念上的主球球心偏下的位置，區域挺大的，以點為計算，打的部位有很多種選擇，這就要看目標球的位置了，來判斷該打哪個偏下的地方。高杆球也是一樣的到底，擊打主球球心偏上的位置。而紮杆就技術含量更高一些，擊球時，將球杆幾乎與台麵垂直地擊打主球，是主球發生強烈的旋轉。
不管是高杆球，還是低杆球，還是紮杆，其目的都是為了目標球服務。訓練的目的看起來是這三種台球技巧，其實真正考驗的是選手對於目標球的判斷能力，而且是迅速判斷的能力，畢竟比賽是有時間限製的。
沒有人會說，這次天和教練交代下來的任務，很簡單。技巧大家都會，但是想要達到百分之百的正確率，不僅技巧上要過關，判斷力也是要百分之百的正確，這怎麼可能！
“那就慢慢練！”天和教練正好走在旁邊，聽到方蕾的嘀咕，他也在旁邊嘀咕了一聲。要是打台球這麼好打的話，他們還訓練個什麼勁，就是因為有挑戰性，所以才更加努力的訓練啊！