人性中有一種“希望什麼都要知道”的好奇心理，但是看得多、聽得多、知道得多，不一定是好事。中國古諺有句“眼不看嘴不饞，耳不聽心不煩”，即是表示不知道的樂趣，才是樂無窮。
曾經，我因為心肌梗塞而住進醫院開刀。手術後，在恢複室二十幾個小時的時間裏，鼻子、口腔、胸部、腹部插了許多管子，甚至手腳都被固定住，無法隨意活動，全身長時間被“控製”住，是很折騰人的，我卻一點都不覺痛苦，甚至麻醉藥退去也不感到難過。
這個經驗讓我明白一個道理：人生至極的痛苦，心“不知道”，就不以為苦了。“不知道”是一種美好的心靈世界，不該聽的話不聽，不該看的事情不看，不該知道的事情不好奇追問，生活變得簡單，日子也能任運自在。
人為什麼會煩惱？《老子》的看法可以借鑒：“五色令人目盲；五音令人耳聾；五味令人口爽；馳騁畋獵令人心發狂；難得之貨令人行妨。”
煩惱，是因為我們成日放縱六根向外追逐、四處攀緣，想要知道的太多。眼睛想要看，看到不順己意的就煩惱；耳朵想要聽，聽到不悅耳之言也不歡喜；吃得不合口味也不歡喜，吃得太多造成肥胖、不健康，更是苦悶；口無遮攔，說出麻煩與事端來，也是煩惱重重。種種惡事困擾纏身，當然要得身心熱惱，不得清涼。
清人鄭板橋“難得糊塗”的哲學，是我們為人處世、修身養性的最佳圭臬。不過分貪求外在的聲色犬馬，在收攝身心、六根之中，求得心靈的平靜與安樂，不也是人生一大樂事！