修煉這種刀法，最初傷害的便是自身，若是陽火旺盛的男人修煉這種刀法，很難修煉成功，而如宋冰凝這般，是個女子，修煉這種寒魄刀法，倒是事半功倍，不過體內的寒毒，卻很難輕易的祛除，修煉越深，寒毒侵蝕體魄越是危險。
這也是為什麼宋冰凝很少使用這種刀法對敵的原因，當然，這次和陸宸對決，宋冰凝也是存在這一些心思的，陸宸進步的速度太快，或許在未來不久便能夠超越自己，那怕是現如今，宋冰凝都覺得自己若是不出全力，都無法和陸宸抗衡了，這是一種宋冰凝與宋卿之間的較勁，她在內心深處，對於陸宸，實在是有些妒忌的，因為宋卿選擇將自己的修行之道傳遞給陸宸，而非選擇自己，當然，也是陸宸喚醒了宋卿的鬥誌，這一點，宋冰凝無法反駁，而和陸宸全力一戰，那也是宋冰凝最大的心願之一，寒霧四起，陸宸感覺自己的速度在變慢，一步接著一步的退去。
嗖，宋冰凝的寒刃居然割破了陸宸的手肘，陸宸的速度在變慢，而且寒魄刀法本來便是一種很強大的刀法，不光是藏在刀法之中的秘術，更是刀法的本身。
引動地元氣的刀法並不少，甚至許多玄級的武學都能夠做到，就如陸宸的破雷刀法，就是雷屬性的刀法，但是地級中品的武學，實在是太過強大了，若是摒棄了修煉造成的弊病的話，或許寒魄刀法的等級會更高一些，而身在漫寒氣之中的宋冰凝，此刻就像是冰霜聖女一般，眉目之中皆是冷意。
可以，寒魄刀法的寒意本身便是有毒的，剛開始的寒刃，後來的幾個寒氣假身，陸宸越戰，吸收進體內的寒氣越多，導致陸宸的速度在不斷的變緩慢，這也是宋冰凝給陸宸設置的一個圈套，讓陸宸慢慢的鑽進了自己的圈套之中，寒氣入體，內外夾擊，一般的武者，根本支撐不了多久，除非是擁有特殊體魄或者奇異血脈的存在，就比如武亦辰那種人，或許可以逃脫。
陸宸的速度在以肉眼可見的速度變慢，身周的雷電數量越來越少了，冰霜寒氣之下，陸宸感覺自己的血脈運轉的速度越來越慢了，每次和對方交手，都會導致一股寒氣進入自己的身體內，越打，自己的速度和反應力越慢。
宋冰凝則是不徐不疾，利用這種詭異的靈力慢慢的侵蝕陸宸的體魄，陸宸感覺自己的虎口，自己的臉頰，開始四處的龜裂，一絲絲血液自傷口之處蔓延開來，而且這時候寒氣更是趁虛而入，更是讓陸宸的靈力運行無法順暢。
“很強大，而且很詭異的刀法。”陸宸心底評價道，這刀法呼應著漫的寒霜靈力，在不斷的削減著自己的靈力，陸宸感覺自己快要到極限了，自己真的就要輸掉了嗎？雖然輸的不是別人，而是宋冰凝，自己一直在追趕的存在，北武學院的才，但是這世界之上，文無第一，武無第二，每個武者不是都在突破著自己的極限嗎？每一次勝負，對於年少的武者而言，都是無比的重要的，就這樣憋屈的輸掉，陸宸不甘心啊。
“這匹黑馬，還是要倒在宋冰凝的詭異刀法之下了嗎？”擂台之下，看到北武學院這場內鬥的眾人也是略微驚訝詫異，實話，在一開始的時候眾人，甚至覺得陸宸更有勝利的機會，或許是一種對於忽然跳出來的黑馬的重視程度吧，而宋冰凝雖然漂亮，但是卻很少做一些比較驚動地的事情。
有時候，極限對於一個武者而言，也是一種刺激，更是一種動力，陸宸感覺自己的體內，忽然有一股火焰一般的力量自心底生出來了，這是血脈之力和無限生機的朝元珠的力量，或許是因為到了極限的關係，陸宸的身體內有一股想要衝破束縛的感覺，隻不過就像是破冰前的煎熬一般，陸宸的雙手開始便緩慢，墨匣已經掉落在了地上，陸宸單膝跪在了地上，用一把碧柳支撐著身子。