“我數三聲！”嚴傑軍拿出了他的看家本領，衝他們伸著手指頭。“一、二……”還沒數出‘三’來，地上的兩個哥們兒刷地一下子站了起來。他們知道，當嚴傑軍的‘三’數出來的時候，正是他們打背包被遣送回原單位的時候，他們丟不起這個人！
“你們，給我舉著石頭，圍著操場鴨子步一圈兒！”嚴傑軍狠狠地命令道。“其他人，可以解放了！放下石頭，原地休息十分鍾！”
學兵們聽到這句話就象是突然迎來了親媳婦兒，心裏甭提多美了。筋疲力盡的他們，終於等到了這一刻。邵悉感覺的出，放下石頭，就象拋開了一身的重擔，那種輕鬆勁兒，不亞於突然間當了神仙，渾身的舒坦，渾身的愜意。邵悉拚命地甩著已經僵硬的胳膊，不知道它還要遭受什麼樣的虐待。真希望這休息的十分鍾過的慢一點兒，再慢點兒，讓自己盡情地身心放鬆一下。
“好，現在，剛才舉完石頭，正是長肌肉的時候，下一個課目，單杠訓練！”嚴傑軍的話讓學兵們難得的十分鍾休息時間，徹底變成了泡影。
單杠訓練？汗顏，邵悉感覺到，現在胳膊已經被高負荷的負重訓練折磨的不聽使喚，而單杠訓練靠的主要是臂力，這樣下去的話，胳膊肯定是吃不消的！
單杠旁邊，望著這簡單的軍事器械，學兵們的心裏都在敲鼓，酸痛麻木的胳膊還在打著顫，現在抬胳膊都是難事兒，還能不能做的了單杠練習？“邵悉，出列！”邵悉不知道嚴傑軍為什麼會先叫到自己，按高矮個順序應該是高明軍先來才對。
“你不是號稱學兵四區隊的單杠王子嗎？現在，我不要求你做太難的動作，你隻需要做十個引體向上的動作，就算過關！”嚴傑軍帶有諷刺意味兒地說。
不錯，在老中隊，幸得老士官‘杠上飛’趙然的指點，邵悉的杠上動作突飛猛進，而且在學兵隊的軍體訓練中嶄露頭角，成了名副其實的‘單杠王子’。如果在平時，別說是拉十個臂，就是三十個、五十個，對於邵悉來說，也絕對不在話下，但在這種身心交瘁的情況下，別說是十個，就是三個五個，都是極限的挑戰。
“上杠！”嚴傑軍一聲令下，邵悉抬起胳膊，頓時感到雙臂鑽心的酸痛，好不容易抓住杠，硬撐著拉了兩個臂，再怎麼也拉不上去了。“廢物，拉兩個就拉不動了？使勁兒！”嚴傑軍在旁邊狠狠地催著，邵悉心力交瘁，真想下去踹他兩腳。
‘啪’，他的手一滑，從杠上掉了下來。
“廢物，繼續上杠！”嚴傑軍凶巴巴地喊道。
邵悉再一次抓住杠，使出吃奶的勁兒，拉臂，但是剛剛拉到一半，他我還是力不從心地從杠上掉了下來。這次，邵悉感到手心痛的要命，翻開掌一看，手上的血泡破了，手心硬硬地被磨掉了一層皮，鮮血徹底染滿了整個手心。
“怎麼，流點兒血就委屈了？怎麼掉下來的，再怎麼給我爬上去！”嚴傑軍依然不放過邵悉。這時候，李浩終於看不慣了，打報告說：“嚴教官，你看，邵悉他的手上全是血，這次就算了，讓他下次再補上吧！”