每次他感覺可以把黑暗劍士打敗了，卻總是在最後一刻被黑暗劍士逼退，不得已退出房間。而因為有幽影披風的影遁技能和突襲技能，所以燕桐倒也沒被黑暗劍士給殺死，快要沒血的時候都能夠衝出房間。
此時，燕桐靜靜的坐在客廳裏，閉著眼睛，回憶剛才一次和黑暗劍士的比試。
“內力，內力值是關鍵，100的內力值根本就不夠我施展技能。劍氣縱橫是一個非常消耗內力的技能，而內力又是武者強大的基礎。以劍意為神，以連擊技為形，以內力為本。內力是根本，必須將內力提高才能夠發揮出更強的劍技。”
一邊想著，燕桐一邊存想體內真氣的運行。上次在現實當中，他曾經體會過那種真氣在體內流轉的感覺，讓他全身力量如同火山一般的爆發。那麼，這種內力的流轉和鍛煉，也可以帶到遊戲裏麵來。真氣就是一點點聚少成多，不斷的引導，不斷的修煉，才能夠不斷壯大。
意念存想於丹田之間，驀地，一股熱氣從丹田之中升起，暖烘烘的，仿佛是一隻小耗子在徐徐蠕動，癢癢的，又分外舒服。
燕桐一喜，引導者這股熱氣開始順著身體四肢進行遊走，從最基本的任督二脈最先遊走一圈。燕桐雖然對人體穴道沒有確切的研究過，但是，一些基本的武學常識還是有的。人體周身經脈分為，十二正經，奇經八脈。一共365個穴道。這365處穴道正好與宇宙中的天體恒星的位置遙遙呼應，位置相對。所以說人是萬物之靈長類也是有道理的，宇宙創造靈長類生物，不是偶然的。冥冥之中自存在著奧義。
人體周天分為大周天和小周天，大周天是指人體所有經脈，將真氣在所有經脈遊走一圈，為運行一大周天，小周天是指任督二脈，即人體頭頂百會穴至下體會陰穴，人體正麵為任脈，背麵為督脈，所在正好分割人體的兩條直線。
很多小說中打通任督二脈就怎麼樣怎麼樣，成為一代武林高手，那都是小說家的杜撰，經常貫通任督二脈，確實是對身體有很大好處。但是，絕對沒有那麼玄。
在遊戲當中練習真氣，燕桐也不要弄過擔心什麼走火入魔，而且，隻有真氣是順著四肢百骸正向遊走，不亂衝亂撞，也不會有什麼危險，沒有小說裏寫的那麼可怕。
燕桐存想著這股真氣，先開始在任督二脈運行，由丹田起，至小腹，再至胸口檀中穴，再通過眉心，上至百會。在遊戲當中，真氣的運行比在現實中運行真實數倍，強大數倍，走完這條任脈，燕桐感覺頭腦之中充滿了一股精氣，讓整個頭腦都變得靈活了起來。到達百會，燕桐繼續存想，順著後腦玉枕穴緩緩滑下，真氣如同下坡滑雪一般，快速的一直衝到尾椎。由尾椎再下沉，則到了會陰穴。從會陰當中將真氣提出來，那團熱氣重新到了丹田。
運行了一周，燕桐感覺渾身血脈奔流暢通無阻，速度比以前強了幾倍。
叮咚，恭喜您領悟了技能，聚氣，可以將身體裏的真氣更加自如的運用，並且提高內力強度。聲望增加3000。
“果然，這樣練習確實對提高內力有幫助。”明白這種方法有效，燕桐當即繼續演練，引導真氣繼續在體內進行遊走，來壯大體內的內力。
丹田熱氣升起，全身都暖烘烘的，熱氣四處遊走，四肢舒暢，百脈暢通，燕桐對這種感覺有了一種迷戀，真氣在體內遊走的感覺讓他全身每個毛孔都張開，體內真氣與外界靈氣相呼應，舒服的讓燕桐快要呻吟出來。
就這樣，燕桐不斷的存想，體會著這種美妙的感覺，渾然不知道時間的流逝。直到在線通知告訴他該下線，燕桐才戀戀不舍的睜開眼睛，站起身伸個懶腰，用回城卷軸回程去了。
第二天，燕桐依然是來到這個房間，和黑暗劍士打一陣之後，自己一個人到客廳裏冥想修煉真氣，或者研究劍法技能。
如此，過了約莫有半個多月，燕桐每天都在這裏陪著黑暗劍士，不是跟他對招，就是一個人研究劍法。
很多時候，燕桐已經不再是以殺傷黑暗劍士為目的，而是用黑暗劍士來鍛煉自己的連擊技。不可否認，黑暗劍士的連擊技也很強，雙手劍的連擊技就更強了。燕桐很多時候，寧可拚著受傷，也要找出破解黑暗劍士連擊技的方法，有時候，打斷了黑暗劍士的一次連擊技，燕桐比打掉黑暗劍士一半的血還要高興。